自粛生活がカウントダウンみたいですね。
休校中のオンライン授業対応や
私の仕事もオールオンライン化になって
マイペースに忙しく楽しんでいたところですが、
また新しい生活スタイルに
順応しなくてはいけないのか…と
手放しで喜べない自分がいます。
何より、感染者数が減ったとしても
コロナウイルスが無くなったわけではない。
家に家族全員こもっていたときは
自粛することで身を守っていられたけれど、
今後、会社や学校がはじまると、
コロナと共存していかなくてはならない不安があります。
っと、勝手に早くも
コロナ自粛生活の振り返りを
はじめてる私ですが、
今日は最近クライアントさんともよく話す話題をシェアします！
っと、その前に
皆さんに聞いてみたい！！
急にお寿司が食べたくなったのよー。そんな日もあるさー。
この自粛中、
業務連絡以外で
《心の通い合うやりとり》をしたのは
誰でしたかー？？？
同級生でしたか？
ママ友でしたか？
元彼でしたか？笑
このピンチの時こそ
優しい言葉をかけあったり
話を聴いてくれたり、
バカ話をして一緒に笑ったり。
この時期に自分の心から
《この人との時間は自分を元気にする！》
と感じた人は誰だったでしょう？！
わたしは、改めて
この人との時間、関係を
大切に育んでいきたい！
と改めて思ったのです。
逆に言うと…
自粛生活になる前、
ママ友だったり、会社の同僚だったり、近所の人だったり
なんとなく付き合っていて
なんとなく一緒にいる
なんとなくランチやお茶にいく
だけど、
この自粛中にやりとり全然なかったじゃん！
っという相手は、
それは、ただの
《仲良しごっこ》だったんじゃないの？
と思うのです。
私はストレングスファインダーでも
親密性を持っているので
互いに本音で語り合えて、
互いを尊重できる関係が大好きです。
平均寿命から考えて
私の人生はきっと折り返し地点。
長いようで、そーでもないと思うのです。
今回コロナで急に亡くなってしまった方がいるように、いつどうなるかも分かりません。
だからこそ
わたしは私にとって大切な価値観である
親密性という資質を
十分に満たす生き方をしたいなー
《仲良しごっこ》をして
ましてや《仲良しごっこ》に付随するイライラや悩みに、
自分のエネルギーを奪われている場合じゃないのです！！！
って事を、改めて感じた私は
この自粛生活中、
業務連絡を除いて、
《心の通ったLINEのやりとり》
をしたママ友を数えてみました。
たったの２人でしたよ。笑
もちろん、２人以外にも
やりとりはなかったけど
普段良くしてくれる大好きなママ友はいるけどね。
数年前に
《仲良しごっこ》や《なんとなーく》のママ友付き合いからは卒業しました。
だから、当たり前と言ったら当たり前の結果ですが、私は多くの人と《仲良しごっこ》をするより、本音で話し合えてるこの2人とおばーちゃんになっても笑い合える関係を築きたい。
WITH コロナの生活では
自分の大切にしたい人を
大切にできる生活を。
それが、何よら自分を大切にする♡
って事だと思うから。
改めて心がけたいことです。
《マザーライフデザイン講座》
ストレングスファインダーを味方にして
自分の人生、親子関係、キャリア
自分らしくご機嫌にデザインする講座
3期 平日昼クラス / 4期 平日夜クラス
いずれも満席になりました！
次回の募集は7月になります。
マザーライフコンシェルジュ 上坂真理
1２歳と７歳の男の子のママ。
東京都世田谷区在住。
国立音楽大学在学中より、ピアノ講師として活動を開始する。
音楽教室を主宰し、空き待ちが絶えない教室になるが、
多くの生徒さんや保護者の方と接する中で、
音楽の技術のみでなく、個々に合わせた「強み」を伸ばすレッスンの必要性、
お母様方へもお子様の才能を伸ばすアプローチをお伝えしたく
コーチングや心理学を学び始める。
プライベートでは、
実家が幼稚園という環境のもとに生まれ育ち、
２人の息子の幼稚園お受験を経験。
ママ自身が自分のご機嫌を創造することは、
幸せな親子関係、家族にも繋がると確信し、
２０１７年よりコーチングと心理学をもとにしたオリジナル講座
「ご機嫌ママで強みを生かした子育てコーチング講座」をスタート。
ブログのみのご案内で１期〜10期まで連続満席で開催。
ストレングスファインダー を学び、
ママのライフデザイン、子供・家族へのコミュニティスタイルを学ぶ講座を提供中。
オンラインサロン「ご機嫌ママアップデートサロン」主宰。
お問い合わせはこちらより
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もしくは友達検索で「@rfd7145m」で検索してくださいね〜
