おはようございます。
昨日は、
ブログを書いて、家事して、
マグマヨガに行って、
それでもまだお昼前！！
そのあと
まだ保護者のお迎え期間なので
急いで学校へ。
替えの下着をヨガに持っていき忘れ、
ノーメイクどころか、ノーパンノーブラで
学校にお迎え行ったのは、秘密です。笑笑
午後は帰宅した次男と一緒の
翌日の朝ごはんで食べるマフィンを作りました。
はじめて作ったグルテンフリーのマフィン。
（米粉とアーモンドプードルを使いました）
子供にとって食べにくい
ケールをもりもり練んだので緑色。
甘み付けはバナナのみ。
りんごとクリームチーズを入れてみました。
朝まで待ちきれず、
焼きたてを頂いたら、めっちゃ美味しかった！
子供には甘みが足りないので、
ハチミツをちょっとつけてあげたら大好評。
今朝も我が家のメンズを見送ってから
ケールマフィンで１人朝ごはんタイムしています。
こんなご機嫌風な日を過ごしていますが、
2.3月は心身ともになんだか重い感じで
いまいちパッとしない日が続いていたのです。
そんな時期なんだなー
っと思っていたけど、
休みたくても休めない状況。
↑これがまず長引かせた原因だと思う。
だけど、
そんな状態をガラッと変えたのは…
なんだと思います？！
それは素敵な人に会う！
という時間を過ごしたことでした。
幸せなことに、
そんなチャンスが立て続けにあったのです。
素敵な人…って定義が
個々に違うと思うけれど、
私の場合は、
生き生きしていて、尊敬できて、嘘がない人。
自分より一歩二歩先の世界を知っている人って感じかな。
そんな人と過ごす時間は
短くてもエネルギッシュで
話しているだけで、エネルギーが湧いてくる。
「なんでそう思ったのー？」
「今のまりさん、こんな感じに見えるよー」
っという率直なフィードバックで
色々な気づきが生まれる。
私自身が目を覚ます
有意義な時間が過ごせたのです。
一緒に過ごす人って
ほんと大事っ！！！
やっぱり、友達であっても
ママ友であっても、仕事仲間であっても
一緒に居て楽しくて、元気が出る人と過ごしたいじゃないですか。
この人といると自分らしく居られる！
この人と話すと元気がでる！
この人から率直なフィードバックが欲しい！！
まだ会ったことがないけれど、
あの人に会ってみたいっ！！！
そんな人はいますか？！
そんな時間や機会を
自分に与えてみても良いんじゃないかなー。
いや、むしろ超絶おすすめ！！
会うのがなかなか難しかったら、
ラインを送ってみたり、
ＳNSでコメントをしてみたり、
そんな事でもいいと思う。
良いエネルギーを感じる人と
関わる時間を過ごすことで、
自分自身のエネルギーも、ぐるんぐるん周り始めるから。
その逆もあるから、
そこは意識して注意しよう。
これは別記事で書きまーす。
っと熱く書いていたら、
去年の今頃もそんなことを書いていましたー。
春の募集予定は以下の通りです。
マンツーマンでご機嫌になりたいかた！
グループ講座で仲間を作りながらご機嫌になりたいかた！！
自分に合ったスタイルでお目にかかれますことを楽しみにしております。
◆体験個人セッション ５月分
限定３名さま
４月18日木曜日 9時
ＬINE@にて募集スタートします
◆ご機嫌ママに！子育てコーチングレッスン（グループ講座）
５月後半スタート
今回は内容をリニューアルし、
忙しいママでもご受講しやすく３回の講座にしました！
今ならご希望のスケジュールをお伺いできます。
ご興味を持っていただけた方は、LINE@より先行予約のご連絡をお待ちしております。
