ご機嫌を高めるタイムマネージメント

こんにちは。
active learnig salon「自分スタイル」主宰
マザーライフコンシェルジュの上坂真理です。




金曜日は子育てコーチング講座修了生のOB講座がありました。
（こちらは修了生のみにご案内しております）



私が到着前からみんなが近況報告をし合って和んでいて、この日のクラスはアイスブレイクが要らないくらい！！


この日のメインテーマは
《ご機嫌を高めるママのタイムマネージメント》




コンサル的にこうした方が良いよ！というHOW  TOではなく、
家に帰ってからも自分でセルフコーチング出来るように沢山のワークをして頂きました。




そして、それをクラスメイトと分かち合い、
フィードバックを貰いながら、
今日から工夫出来る何かを「自分で気づく」ことに重きを置きました。






やりたいことは明確にあるのに、
《私がやらなきゃいけない》
《○○であるべき》
《○○は手放せない！》
という思い込みがあったー！！！







これは全員のママに気づきがあったことです。




子供の欲求は「自分が！」全て満たしてあげないといけない！

スーパーで買い物しなくちゃいけない

友達へのラインの返事はすぐに！

夕食お皿洗いは寝る前に済ませなきゃ。

保育園のお迎えはビリにならないように？！






これがあなたにとって《思い込み》が苦しまさせているものならば…
手放す工夫が出来るのです。




グループ講座の醍醐味！
みんなでアイデアを出し合い、工夫作戦会議。
斬新なアイデアに「それ！私もイタダキマス」が連発でした。




忍耐ではなく工夫で！
ママもご機嫌なタイムマネージメントを♡



ただいま募集中のイベントはこちら

↓   ↓   ↓


◆「こどもの教育　ファーストステップ」　お茶会
 
我が子の学校選び、受験っていつする？？
学校の選び方ってどうすれば良いの？
「我が家らしさ」を見つけ、後悔しない受験を目指したいママへ
 
今回は「受験はまだ先だけど、この機会に子供の教育について考えてみたい」という方向けのお茶会です。
 


6月11日（月曜日）
表参道　10時〜11時30分
残席１名さまです
 
 
 

いずれの講座もご質問・お問い合わせ・先行予約は

LINE@より承っております。