＜一＞ 内臓機能ーー外見から分かる
健康な体、元気な姿、人間の外見は体内臓器の状況を表しています。体表面の症状は必ず内
側から出たものです。例えば、顔に出るニキビ、西洋医学は皮膚の炎症として見ていまが、
中医学は内臓の不調と見ています。そして、ニキビの現れる場所によって、どこの内臓不調
だと分かります。治療も根本の臓器から治します。
中医学では、それぞれの臓器に「形」「氣」「神」があります。
「形」は臓器の形態。
「氣」は臓器の運行方式。
「神」は臓器の氣が外へ溢れ出した様子。
一指には「筋、血、皮膚、骨、肉」があり、それぞれ五つの内臓に繋がっています。
筋 ⇒ 肝（五行の木に属す。昇発、伸びる特性。）
血 ⇒ 心（五行の火に属す。温熱、発散の特性。）
肉 ⇒ 脾（五行の土に属す。運化、受納の特性。）
皮膚 ⇒ 肺（五行の金に属す。収斂、清潔の特性。）
骨 ⇒ 腎（五行の水に属す。収蔵、湿潤の特性。）
＜二＞ 生命活力の源ーー内臓の氣
生命活力の源【魄力】【精神】【胆識】【意志】【聡明】もすべて内臓の氣から出来ています。
それぞれどの臓器から来たものかというと、漢字本義の説明からお話しします。
【魄力】：迫力を意味します。見る人や聞く人の心に強く迫る力。
「魄」字の本義は、肉体に付着存在して肉体を支配する神秘なる静態エネルギー。陰の神。
無意識状態下の感知、代謝の生理本能を担当。魄は肺に宿り、肺の氣です。
よく言う「魂魄」の「魂」の本義は、人の流動・変幻的な神秘エネルギー。陽の神。
有意識状態下の感情、思想の心智活動を担当。精神を司ります。魂は肝に宿ります。
人が死ぬあと、魂は天に帰し、魄は地に帰すのです。
「力」字の本義は、農耕時の強い腕を意味します。力の本義は下に作用するので、五行学
では水（腎）に属します。腎の精氣が足りれば、力もでます。
「魄力」肺と腎の氣になります。よく迫力のある人に成りたいという人もいます。しかし、
肺と腎の精氣を増やさない限り、迫力は外へ現れません。
【精神】：知性的存在者の認識能力、意志能力、判断能力を指すほか、気力、元気の有無も意味します。
「精」字の本義は、選り分けたきれいな米。食べ物の精気は腎に収蔵されて、生命エネルギ
の最高形式、人の精気になります。精気が無くなれば、人も亡くなります。
「神」両親の精気から受けづいたもので、生命を掌る先天魂霊。しっかり守らないと、後天
でどんどん消耗されてしまいます。神は心に宿ります。
『黄帝内経』には次の言葉があります。「得神者昌、失神者亡。」神を得る者はさかえ、
神を失う者は亡ぶ。
中医学の養生法では、「閉目養神」がよく使われます。目を閉じて神を養うということ
です。目は心の窓であり、五臓六腑の精気が注ぐ場所です。目を閉じることで、精気
の発散を止め、神の消耗も止めることができます。
「精神」腎と心の氣になります。精神の有無は「心腎相交」心氣と腎氣の交わる能力になります。
陰陽五行学では、心が火（陽）に属し、腎が水（陰）に属します。精神は火と水、陽
と陰の交わる状態を示します。
『易経』で解説すれば、次の図になります。
（左図）「心腎相交」は健康状態です。水は下に作用し、火は上へ昇る特性があります。
人間の体は、心が上に位置し、腎が下に位置します。腎の精気が足りれば、
上に行き、↓水が↑火を抑えて、陰陽調和になります。
（右図）「心腎不交」は病気です。腎の精気が不足して上に上れず、心火が抑えるこ
となくどんどん上って、陰陽不調になります。不眠症も心腎不交が原因で、
上がり過ぎた心火が頭に来て、眠れなくなります。だから「精神」の病気です。
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↓ 水（坎卦） ↑ 火（離卦）
↑ 火（離卦） ↓ 水（坎卦）
＜既済卦＞ ＜未済卦＞
心腎相交 心腎不交
陰陽調和・健康 陰陽不調・不眠
【胆識】：決断力、実行力を伴う見識を意味します。
「胆」同「膽」。肝に繋ぐ六腑の一つ。どっしりと落ち着いた精神力。
「識」字の本義は、軍事をよく知り善謀善戦のこと。知識を有する者が先見的な発言もでき
実行もできることを意味します。
「胆識」胆の精気に強く関係します。
【意志】：一定の目的意識のもとに行動し持続する能力を意味します。
「意」心念、心の中の考えを意味します。即興で、種々に変化します。個体性、かつ主観性。
脾に宿り、脾の精気から出来たものです。脾はいろんなものを運化する機能なので、
脾の氣が足りれば、記憶中のことや考えること、そして物事の関連、運用する能力も
強いです。頭脳も機敏で活力があります。
「志」字の本義は、心念の行き先、求める目標です。理性的、穏定的、長期的が特徴です。
腎に宿り、腎の精気から出来たものです。
中国では古い言葉があります。「有志者事竟成」（志ある者は事竟に成る）。志を曲
げることなく堅持していれば、必ず成し遂げられるということです。固い信念です。
「意志」脾と腎の精気から出来たものです。どちらを欠けても、目標に辿り着けません。
【聡明】：物事の理解が早くて賢いこと。理解力、判断力が優れること。
「聡」字の本義は、耳があらゆる方向を聞こえて、悟れることを意味します。
「腎開竅於耳」（腎は耳に開窮す）腎の精気が充足していれば聴覚も鋭いです。
「明」字の本義は、日光・月光が明るく照らすこと。目がよく見えることを意味します。
「肝開竅於目」（肝は目に開窮す）肝の精気が充足していれば視力も良いです。
「聡明」腎と肝の精気に深く関係します。頭の良さは腎と肝の機能に関係します。
人は変われます。それは自分の意識だけではなく、体の内側を整えることが最も大事です。
以上の内容に基づいて、自分はどの面が欠けていると認識すれば、対する臓器から根本的に変えれば
良いのです。体内をどのように変えればいいかと言えば、決して薬などではなく、最も大切且つ
有効なのは、毎日の「養生」にあります。
佳 J.I.A
2013年6月6日
