あと たぶん 1か月 しかない。

 

 

 

 

今年は 両足 それぞれ壊したから 

ほとんど動いてない

 

 

 

 

 

大胸筋がなくなった

腹筋もどっか行った

 

 

 

 

自慢出来るのは 大腿四頭筋と背筋のみ

(その 自慢は誰にだよ )

 

 

 

 

と 昨日 風呂上りに 鏡をみて

そう 思った。

 

 

 

 

ペース上げないと 間に合わない。

 

 

 

 

風邪など ひいてる 場合じゃない。

 

 

 

 

8月完全復帰する

 

 

 

 

と  宣言しとかないと だらだら サボるもんで・・・