連日の猛暑


東村山と町田の体操教室も出席者が少ないかも?と思っていたら


意外といつもと変わらず熱心に参加されました。


コロナと熱中症と加齢による体力低下


どれも心配ですが、とりあえず今日は物凄い暑さなので


なるべく隣の人との距離を開けて思い切ってマスクを外してみませんか!と声かけしました。


声を出さなければ大丈夫だからと。


それでも40人中10人くらいの方しかマスクを外しません。


マスク生活に慣れ過ぎて外す事に対抗がある様です。


特に女性はすっぴんになるのがイヤなのかな?


いつもより多めに水分補給して何とかこの暑さを乗り切らなくては!







武蔵野市の生きがいと健康づくり推進事業


「地域健康クラブ」


Fさんが101歳のお誕生日を迎えました。


担当プロモーターから花束の💐プレゼントです。


一緒に体操している受講者の皆様も祝ってくれました。


皆様の良い目標です。


足腰がちょっと衰えてきているので家から会場までは息子さんが車椅子で送迎してくださいます。


会場は2階ですが階段をしっかり昇降し、椅子に座った体操もすんなりこなします。


私と出会ってから30年は経ったでしょうか。


いつまでもお元気で!







三菱養和スポーツクラブ


6月1日よりスタジオプログラムが予約システムになりました。


他のスポーツクラブに比べると会員様の年齢層が比較的高く、なかなかWEB予約制を取り入れなかったようですが、世の中の流れには逆らえなかったようです。


私のクラスに参加されている会員様は高齢者が多く、スマホは持ってはいるが電話とショートメールくらいしか利用していない方がほとんどの様でした。


登録手続きから予約まで、受付スタッフが付きっきりで対応してくれました。


そして、今日は初めてのスタジオチェックインでした。


備え付けのタブレットにQRコードをかざしチェックインします。


何とそのQRコードを開けない方が続出


またまたスタッフがフォローして何とかチェックイン!


チェックインの際、指定席が表示されますが、気もそぞろで番号を覚える余裕もなく


先生何番だっけ?と。


レッスン開始の挨拶で、とりあえず来週までにQRコードを自分で開けるように練習してきましょう!と。


あとは慣れていくしかありません。


明日の朝8時に2週間後の予約開始です。


さて、無事に予約出来るでしょうか?


皆様、頑張って下さいね。