夏に負けない！というか痩せたい！筋トレプレイリストここに誕生①

こんにちは

いやあ〜〜〜

やばいです。

太った…😇

私、仕事が制服なんですが、

やばいことに、

制服のスラックスがキツくなってきて、非常に苦しい…

いやべつに、サイズ変えれば？って感じなんだけど、この制服がついこないだリニューアルして新しく作られたばかりで、

私すでにその時にキツくてその時点でワンサイズ上げて作り直してもらったんです。

その作り直してもらったやつが届いて履いてみたら…

あーらびっくり…

まだキツいwwwwウソだろwww

www

いや、我慢すれば耐えられるキツさだけど、もうワンサイズ上げてくれとか言うの恥ずかしくて絶対絶対絶対無理だからこれ以上は絶対に太れない🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹

というわけでそんな緊急事態があり、

昔から運動大嫌いでまともな運動したことがなかったHAMSTAN

ついに筋トレなるものを始めました笑

ちなみにガチなやつは無理なんで、

とりあえず一日5分‼️(それやる意味ある…？)

でも始めてみたら意外と楽しいし、気分転換にもなるので、まだ一ヶ月しか経ってないけど、なんだかんだ続いております

ちなみに毎日やってるその筋トレがこちら💁🏻

ルセラフィム筋トレ🔥🔥🔥

かといって運動自体は嫌いだし、絶対続かなくてお金もったいないことになりそうだからジムは無しにして、

お家筋トレしようと思ったんですけど、いろいろありすぎてなにしようかと思って探してたら、

まさに私のようなKPOPオタクにぴったりな筋トレ動画と運命的な出会いをしてしまい！！！

ということでカズハちゃんを目指して、コツコツ5分間行っております💪

さっきも書いたけど、たった5分だけど結構楽しくて、慣れてきたら徐々に他の筋トレメニューも増やしていこうかなと思い始めておりまして、

最近は散歩もするようになり

将来的には外でランニングしたい🔥🔥🔥

と思うまでになりました笑

そんなわけで、人生で始めて

筋トレプレイリスト作りました✨✨

個人的に運動のときに聴きたいポイントとして、

①クール&スタイリッシュ

暑苦しかったり、濃いめでくどいのは外しました

エレクトロサウンド中心でいきたかったので、ロックは外しました

②BPM早めのクラブミュージック(要素多め含む)orUKラップ(要素多め含む)orリズムが細かくて爽快スタイリッシュ

チルでゆっくりめヒップホップやR&B、ラテン系は外しました

③とにかく爽やか、涼しげ、スッキリなサウンド

とくに今の季節暑いので涼やかなサウンドを探求いたしました！

以上のポイントをとくに押さえながら個人的好きな曲を集めてみました

というわけで一曲ずつ載せていきたいと思います私の趣味詰め詰めですが、どれも運動のお供にぴったりなので、よろしければ聴いてみてくださいませ笑

＊プレイリストの内容は気分によって変えて行く予定ですが、現時点の内容を🤗

やはりプレイリストの始まりはルセラちゃんのこちらの曲で🔥

万が一筋トレすることになったら絶対にこの曲をお供に聞きたいと昔から決めておりました笑

PinkPantheressとIce Spiceも筋トレ時に聴きたいと思っておりました🔥

ピンク嬢の曲はシーブリーズか？ってくらい清涼感やばくてすごいです

もはや筋トレじゃなくても、夏になったら聴きたくなるスパシャイ✨

個人的にジャージークラブの醸し出すスタイリッシュな雰囲気が筋トレってすごく合うと思うんですよね？

はい、大好きなBarry氏をぜひ聴きたい❤️

というかやっぱりクラブミュージック系かつスタイリッシュサウンドはUKがダントツで強いのよ！！！！

UKドリルのこの高速PBM+ハイハットは筋トレにぴったりだし、カッケェからやる気が出る🔥🔥🔥🔥🔥

とくにセンチ氏はキャッチーでほかのドリルに比べてサウンドが柔らかいので聴きやすいのだ

はい❤️ただただ好きなので入れました❤️笑

じつはtripleSって曲がめちゃくちゃクール&スタイリッシュなので筋トレにぴったりなのであります✨✨✨✨

あと個人的に大好きなので今回プレイリストにめっちゃ入ってます笑笑

この曲めちゃくちゃ清涼感やばくて大好き！！

ぜひともランニングしながら聴きたい！気持ちよさそう🎐✨

いきなりのSkepta笑

音は強いけどやっぱりクールでスタイリッシュなので、Skeptaは入れさせて頂きました🔥🔥

ITZYの新曲のこちらのリミックスがSOCOOLでございましたので入れさせて頂きました🔥🔥🔥

Tech Houseはaespaのwhiplashもだけど、めっちゃクールで好きなんすよね

はい、好きすぎて入れさせて頂きました笑

いや曲もカッケェのですが、なにより私、omar氏の歌声がツボすぎて…ほんとに涼しげなセクシーボイス🥰

いきなりゴツめな物騒な曲すみません笑

いや私この曲めっちゃ好きなんですよね、気合いを入れるソングとしてプレイリスト入りにさせて頂きました❤️

大好きなBob Moses、若干爽やかさがないのとテンポがゆっくりなのでどうしようかと悩んだけど、

このリミックスがめちゃクールなので入れさせて頂きました！

最近のトラビススコット、クラブミュージックに目覚め始めているのか？って感じでこの曲もめちゃくちゃクールでカッコいいので入れさせて頂きました❤️

この曲は今めちゃんこハマっているのでプレイリスト入り❤️

omar氏と同じく、歌声がいいんだよな…

Ice Spiceはほんとに聴き心地がサラッとしててすごい✨✨✨✨

ラップの仕方も他のフィメールラッパーと違って良い意味でテンション低くてダルめなので、サラッと耳に入ってくる

いやなんでこんなにオシャレなん？？？

ほんとにKPOPなのが疑いたくなるぐらいオシャレ&スタイリッシュなんよ…

チャーリー嬢ソングは筋トレのためにあると言っても過言ではないくらい筋トレにぴったりです(真顔)

ちなみにHAMSTANはこちらのリミックスver.が大大大大好き❤❤❤❤

これは好きすぎて入れさせて頂きました笑

ビートが超絶クールでオシャレ❣️夜の都会をランニングしたくなる✨✨✨✨

バッドバニーソングを一曲入れたくて入れさせて頂きました❤️

テンポはゆっくりめだけど、すごくサラッとしたサウンドが聴き心地抜群です

とある邦楽プレイリストで出会い、超絶クールでかっこよくてひと聴き惚れいたしました❤️

早朝の静かな街の中走るお供ソングにちょうど良さそう

いきなり物騒な曲すみません第二弾www

この血の通ってなさそうな、もはや寒々しさを感じるほどのクールなサウンド、ぜひお試し頂きたい🎐🎐🎐🎐🎐笑

いやほんとにサウンド気持ちよさすぎて、夏が暑くて辛い方みんなに聴いてほしい…

クールでオシャなトエスちゃんサウンドを広めていきたい所存💪🔥

というわけで

②へ続く！！！