免疫力と代謝UPの為に！！

朝から冷えるので

温活

モデルさん達のように、

白湯をすすります（笑）

でも、

温活してから早１年あまり

体温が１℃はあがりましたね

平熱が36℃台になりました

体温が１℃あがると、

免疫力が３０％、

代謝が１２％UPするようです

これからの時期、

免疫力と代謝は重要ですからね〜

そして、

免疫力を上げるには、

楽しいストレス発散の時間と

美味しい料理も不可欠

久しぶりに

花月さんでlunchしてきました

話も尽きないし

お料理も美味しいし

もぉ〜昼休憩だけじゃ足りませんでした（笑）

平日ランチなんて、

なかなか行く事出来ないので、

すご〜く息抜きできました

また行けるといいな〜

私はいつもは絶対米派！！

なんですが、

フレンチだと何故かパン

そして、

メインは魚！！

気取ってしまうんですかね〜（笑）

めげずに、曲がらずに、負けずに、頑張ろう！！

晴天の元

とはいきませんでしたが、

ちびくんの運動会でした

運動会

いや、

運動会とは言えないくらい、

徒競走もリレーもない……

ただ、

二種目だけの

レクレーション状態

コロナ対策で密を避ける為に、

平日開催なのに、

大概休みを取って見に来ていたし、

各家庭から

最小限の人数の観覧をお願いされてたはずなのに

お構いなしの家庭も見られ……

これって

平日短縮した意味あるって

とても疑問に思う運動会でした

最高学年と

その保護者さん達は

さぞかしつまらない思いをしただろ

競争もない、

競技自体がない、

みんなに見に来てもらえない、、、

不完全燃焼だよな〜

中途半端にやるよりだったら、

いっそ中止で良かったのでは

他校のように、

土曜日に半日開催で、

観覧者はマスク着用で、

体調不良の方はお断りで、

開催して欲しかった

うちはまだ低学年で、

まだまだ学校行事は続くけど、

今年の最高学年は

様々な事を我慢させられて、

本当に可愛そうだと思います

この年でしか

この仲間としか学べない事や

思い出作りが出来ない事が

とても不憫です

それでも子供達

めげずに、

曲がらずに、

負けずに、

頑張ろう

そんな事を思った今年の運動会でした

車検取得は余裕を持って！！

晴天は気持ちいい〜

今日は２台の車検です

乗用車は、

部品が入荷しなくて

車検取得に一週間もかかってしまいました

普通の車で

ここまで時間がかかることは

滅多にありません

が、

年式が古かったり、

特殊車両だったりすると

部品入荷に時間がかかる場合があります

この車も、

満了日ギリギリでのご依頼だったので、

車検が切れてしまいました

そぉなると仮ナンバーを借りないと

走行できません

７５０円

余分にお金がかかってしまいました

なので、

車検は、

満了日の1ヶ月前から取得できますので、

なるべく期限に余裕を持って

取得するのをオススメします

さぁ、

今日も３０％還元旗が

パタパタ元気に皆さんをお待ちしております

冷蔵庫片付けてたら発見

久しぶりに飲む（笑）

娘ちゃんは甘い物が大好き⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

めっちゃキレイな秋晴れ

気持ちい〜

朝一で、

車の搬送に向ったら、

目の前にドーンと鳥海山が

キレイに見えました

ここらかの景色って

春は水田に稲の苗が植えられ、

秋は稲穂が黄金色に色付いて、

冬は一面真っ白な雪野原………

そぉやって鳥海山をバックに

四季を感じられる

絶好のポジションじゃないかな〜と

思いました

もぉすぐ、

山頂が白く雪を被ります

それもまた、

風情があっていいですね〜

さて、

今日も車検のご利用

ありがとうございます

そして、

オイル交換も多数ご利用

ありがとうございました

オイル交換は、

基本的にはご予約制ではありませんが、

車検などで工場に誰もいない時もありますので、

ご来店前に電話連絡いただけると

ご足労がないかと思います

よろしくお願いします

これからの時期、

陽当たりのいい

この場所で

ゆっくり

コーヒーでもいかがですか

コーヒーと言えば

娘ちゃん、

部活終わりに

「スタバ寄って帰るから遅くなる」と

新商品が出ると

必ず、

すぐに行くんです

娘ちゃんのインスタ↓

しかし、

スタバって高くないですか

この一杯で６００円越え

ラーメンと同じくらい（笑）

だったら私は、

迷わずラーメンを選ぶな！（笑）

しかも、

毎週行く事もあるんです

金……あるな〜（笑）

私もたま〜に、

ホントにたま〜に

ご褒美として飲みますが、

滅多にない

JKの方が行ってるよな〜

時代ですな、

時代

私は甘い物が苦手なので、

スイーツ系は興味がナシ

でも、

娘ちゃんは

やっぱり女子

甘い物系は大好きです

可愛い〜な〜と思います（笑）

動画の編集って難しい〜(･ัω･ั)

週始めなのに

どんより曇り空

からの

雨降り〜

雨が降ると寒いですね

ストーブも稼動し始めました

はぁ〜

冬が近いな〜〜〜

さて、

今日は車検と修理です

私は昨日の娘ちゃんの動画を

少し編集してみました

が、

動画の編集って

なかなか難しいんですね〜

メカ音痴の私には

とても根気とテクニックが必要で

めげそぅでした

アプリを取れば簡単なのかもしれませんが、

どんなアプリを取ればいいかも

わからない

作業風景などを　

見やすいように加工した動画を作りたいけど、

まだまだ技術が足りない（笑）

You Tubeのアップなんか

絶対出来ないんだろ〜なぁ

(しないけど)

少しでも目に焼き付けておく！！

日曜日なのに、

7時で送らなきゃいけないって……

辛いッス（笑）

まぁ、

部活やってる以上、

休みの方が朝早いって

あるあるですね

でも、

もぉ今シーズンも

オフに近づいてきました

大会も終わり…

残すは今週と来週の練習試合のみ

そぉ考えると

忙しくても

部活を追っかけていられる方が

楽しいのかもしれません

部活生活って

ホントに短いもんで、

娘ちゃんの大きな大会は

あと２大会しかない

え〜〜っ

限りなく終わりが近づいている

今年はコロナで、

スタートが遅れたし、

遠征や練習試合、

公式戦や宿泊を伴う合宿などが

前半全く行えなかった

大切な部活生活の

半分が無くなった〜〜

誰のせいでもないし、

誰を恨む事も出来ない…

そんな年だったよな〜って

何年かしたら笑える日が来ればいいな

とりあえず、

少しでも多く

目に焼き付けておかないと

PayPay支払時のお願い(o´･_･)っ

ほんの一部ですが、

昨日から今日の午前中にかけて

沢山のお客様から

PayPayご利用いただいております

３０％キャッシュバックは

大変お得です🉐

これからの時期ですと、

スタッドレスタイヤも

PayPay支払いでキャッシュバックなりますので、

是非ご利用下さい

それに伴い

１点お願い事項があります

３００００円を超える決済時、

支払いを分けて欲しいと

何件かお問い合わせをいただいておりますが、

それらは禁止行為に当たる可能性があり、

当店ではお断りさせて頂く事が

ございます

当店では、

普段から現金での分割払いも

お断りさせていただいてますので、

高額で現金での支払いが困難な方には

カード決済やローンでの支払いを

お願いしております

なので、

PayPayでの分割払いも

お断りさせていただきますので、

ご了承ください

みんなが元気で過ごせる普通の生活って有り難い(✯ᴗ✯)

ちびくん、

すっかり熱が下がって、

今日は元気に登校してくれました

そんな昨日の夜に、

市の安心安全メールから

こんな内容が届きました

え〜っ

うちと会社の間にある

毎日利用するスーパーに

熊が出た？！

めっちゃ怖くないですか

住宅街ですよ

うちからも、

徒歩１０分位のところだし……

あちこちで熊の目撃があるけど、

こんな人里って言うか

町中まで来るようになったのか

しかし……

５０cmの熊って、、、、

子供だよね

一匹でよくここまで来れたよね

親熊近くにいないの

そもそも、

山の間際でも川伝いでもないのに

ホントに熊

まぁ

いろんな疑問はありますが、

用心に用心を重ねた方が間違いないですね

しばらくは要観察（笑）

さて、

青空の下

今日も車検です

みんな毎日学校と会社に通える普通の生活が

やっぱり

有り難くて

当たり前じゃなくて貴重なんだ

と

誰か一人でも体調を崩すと感じますね〜

長男くんと次男くんも

元気でやっているのだろーか

ガーーーン、発熱(╥﹏╥)

ガーーーン

今日は何と朝から

ちびくん発熱

37.5℃の微熱なんですが、

学校は登校ダメ🙅と言われました

そぉだよね、

今のご時世、

いい訳ないよね〜

でも食欲もあるし、

元気なので、

ただの疲れが出たのかな

夕方、

汗かいて外で遊び回ったからか

何にしろ、

今日はゆっくり休みましょ

って言ってる矢先から、

まぁ〜良く寝る

やっぱり疲れてたのかな

夜にはすっかり平熱に戻り、

「明日は学校に行く」と

張り切っていました

ホッと一安心

気温の変化が大きな時期です

皆さんも体調管理に

気をつけて下さい

今日も手強い車両でした(;;;・_・)

雲が厚いですが、

それ程寒くはない

動けば汗ばむくらい

でも

朝晩は冷えて、

ヒートテック着ないと（笑）

ストーブも出しましたしね

さて、

今日もルームクリーニング

社長もチーフも外出なので、

一人で黙々と作業しました

今日のお車は

ワンちゃん乗車車のようで、

毛がスゴイ

シートは勿論、

隅から隅まで、

エンドレスで出てきました

汚れはほとんど無かったですが、

毛を取る作業に

エアーと掃除機と粘着テープをフル活用して

倍以上の時間がかかってしまいました

ペット様を乗せないで！！

とは言いませんが、

下取りの査定金額に

大きく左右されると思います

ゲージに入れるなどした方が

綺麗を保てると思います

ルームクリーニングも

通常料金にプラスになってしまいますしね

今日の夜ご飯は

明太スパゲッティが食べたい

使ったのは

こちらの業務スーパーの

冷凍の辛子明太子〜

これ、

皮が取られてあるので、

最高に便利なんです〜〜

美味しくできました