• 気温（1.1度）　2025.11.16

• ＱＳＯ（京丹後町・他）　2025.11.15

• 歩数(5,792)　2025.11.15

• 夕食　2025.11.15

• 昼食　2025.11.15

• 朝食　2025.11.15

• 気温（3.4度）　2025.11.15

• 第１０７回長野１２００ＦＭロールコール開催　2025.11.14

• ＱＳＯ（筑北村・他）　2025.11.14

• 歩数(2,723)　2025.11.14

• 夕食　2025.11.14

• 昼食　2025.11.14

• 朝食　2025.11.14

• 気温（3.3度）　2025.11.14

• ＱＳＯ（筑北村・他）　2025.11.13

• 歩数(3,534)　2025.11.13

• 夕食　2025.11.13

• 晩酌　2025.11.13

• 収穫量（落花生）　2025.11.13

• 収穫量（あずき）　2025.11.13

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