• 歩数(5,851)　2025.11.30

• 夕食　2025.11.30

• 昼食（外食）　2025.11.30　

• コイン精米所　2025.11.30

• 朝食　2025.11.30

• 気温（－0.6度）　2025.11.30

• ＱＳＯ（千代田町・他）　2025.11.29

• 歩数(1,735)　2025.11.29

• おやつタイム（夜）　2025.11.29

• 夕食　2025.11.29

• 昼食　2025.11.29

• 朝食　2025.11.29

• 気温（3.1度）　2025.11.29

• 干柿保存　2025.11.27

• 第１０９回長野１２００ＦＭロールコール開催　2025.11.28

• ＱＳＯ（戸田市・他）　2025.11.28

• 歩数(4,466)　2025.11.28

• 夕食　2025.11.28

• おやつタイム（午後）　2025.11.28

• 昼食　2025.11.28

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