ダイエット番組をしていた。

てことでダイエット開始!
妊娠するとダイエット出来なくなるので2.3ヶ月で5キロ落としたい。

このままだと脂肪の厚さで胎動がわからないかも泣

朝晩体重測定
1日−100g 目標 (1ヶ月で3キロ)
妊娠した2017年の頃がとりあえず目標!




運動量が、少ないから出来るだけ運動したり、筋トレをしていきたいと思います。

とりあえず59.9キロからスタート!