ハラダ健康センター オフィシャルブログ -9ページ目
おはようございます(^○^)
昨日は、メタボ検診に行ってきました
腹回りと、血圧がやばいです(⌒-⌒; )
食事の改善を言われました、、
さあ、エスプレッソで治療室がいい香り
今日も頑張ります
よろしくお願いします(^○^)
昨日は、しまなみ海道の伯方島の
開山に桜を見に行きました
まだまだ、1部から2部咲きで
これからですね~
来週が、楽しみです(^○^)
いまいち、親指の痛みが
すっきりしないので
セルフ治療(⌒-⌒; )
辛くて美味しかった~
量が多くて、やっと食べた(^○^)
癖になる鍋です。

