痛いのなんのって～～～
坐骨神経痛・・・とうとう、痺れてつねっても何しても
感じない。微熱が続いて寝込む時間が長くなったり
PCの前に長く居たり、寒くて外出せず運動不足の
今日この頃。
３０分ぐらいの診察の内、半分は説明で途中、
早く治療してと叫びたくなってしまった。
結局、終わってもあまり変わらず、大丈夫かなぁ～
でも、でも、でも、治るものは治してスッキリしたい。
きのうの小平選手は凄かった～～～
他を抜いて一人記録を出している。
今か今かと待って待って、終わってみたら・・・・
素晴らしい、ホントに素晴らしい。
気持ちがスカットした。
銀を取った時、何となく納得していない表情だった
それが、笑顔だったり、涙顔だったり、高見に行った人
そのものだった。とっても金が似合いますね。
わたしの頭は脱毛し、いまでは白髪頭になって銀です。
カットもしづらく、これから始まるTSー１の治療で
また抜けるとかで、生えてきたままになっている。
せっかく伸びてきたのに・・・・・
日本選手が金で、片隅の私が銀で、ちょっと浮かれている
今日このごろです。
ストレッチポール？で体を伸ばしてみた。
動かなくて、坐骨神経痛がムクムクと
目覚めて、苦しくなる・・・ので・・・・・・
やっぱり、大事ばかりとっているより
ほぐしたり、少々筋トレしたりしないと
固くなり、動かなくなってしまう。
体力勝負だよ～～～っと担当医に
言われ、その通りと実感している。
家の中で簡単に出来る事を少しづつ
続けていこうっと・・・・・・・・・・・・・・・・