痛いのなんのって~~~

坐骨神経痛・・・とうとう、痺れてつねっても何しても

感じない。微熱が続いて寝込む時間が長くなったり

PCの前に長く居たり、寒くて外出せず運動不足の

今日この頃。

30分ぐらいの診察の内、半分は説明で途中、

早く治療してと叫びたくなってしまった。

結局、終わってもあまり変わらず、大丈夫かなぁ~

でも、でも、でも、治るものは治してスッキリしたい。

きのうの小平選手は凄かった~~~

他を抜いて一人記録を出している。

今か今かと待って待って、終わってみたら・・・・

素晴らしい、ホントに素晴らしい。

気持ちがスカットした。

銀を取った時、何となく納得していない表情だった

それが、笑顔だったり、涙顔だったり、高見に行った人

そのものだった。とっても金が似合いますね。

わたしの頭は脱毛し、いまでは白髪頭になって銀です。

カットもしづらく、これから始まるTSー1の治療で

また抜けるとかで、生えてきたままになっている。

せっかく伸びてきたのに・・・・・

日本選手が金で、片隅の私が銀で、ちょっと浮かれている

今日このごろです。

ストレッチポール?で体を伸ばしてみた。

動かなくて、坐骨神経痛がムクムクと

目覚めて、苦しくなる・・・ので・・・・・・

やっぱり、大事ばかりとっているより

ほぐしたり、少々筋トレしたりしないと

固くなり、動かなくなってしまう。

体力勝負だよ~~~っと担当医に

言われ、その通りと実感している。

家の中で簡単に出来る事を少しづつ

続けていこうっと・・・・・・・・・・・・・・・・