こんにちは

リエです^ ^

過去の辛い経験だったり、

誰かにひどいことをされたら、

なかなか忘れられないですよね。

その相手を許すことは、

簡単ではないと思います。

でもひどい相手を許すことや

忘れることというのは、

相手がしたひどいことを許したり

忘れることではなく、

あなたの中の苦しみや悲しみに

気づいて手放すこと。

自分の中の苦しみや悲しみを手放すには、

その感情を体で感じ切ることです。

例えば、

悲しければ声が枯れるまで泣く、

怒りたければ、クッションに顔を埋めて叫ぶ、

タオルや布団を使って思いっきり叩く、

など。

感情を感じきっている最中は、

辛いと感じるかもしれないけど、

感情は本来のあなたに繋げてくれる、

ただのエネルギーなので、

怖れることなく感じ切ってあげて

大丈夫です。

そうすると、

あなた自身の愛によって

昇華されて消えていきます。

相手のためにではなく、

現実を変えるためにではなく、

『あなたのために』

今まで受け入れてあげられなかった感情を

感じきって（＝受け入れて）

手放してあげてください。

今まで受け入れてこなかった感情を

あなたの愛の視座・意識で、

１つ感じきって手放したら、

あなたの魂も周波数も、１段上がります。

ということは、現実世界も

１段ステージが上がるのです。

そして、何より

自分のために感じきったあなた自身に、

『ありがとう』

『本当にがんばったね』

そう言ってあげてくださいね。

☺️🍀

関連記事はこちら

『その辛さや悲しみはあなたの愛が深く大きくなろうとしているから。』こんにちはりえですいかがお過ごしですか？雨の日が続き、気圧も下がっているようで頭痛が出ますが皆さんは大丈夫ですか？でも暑すぎるよりはまだ過ご…

ameblo.jp

今日もあなたの心が

安心感で包まれますように。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

あるがままの自分を愛したい人、

自分の中の愛に繋がりたい人は、

ぜひメール講座も活用してください🌻✨

【自分を全肯定し、自分軸で幸せに生きる７日間メール講座(無料)】

自分を愛し、心から充足感を得て幸せな現実を叶えたいあなたへ。

メール講座ステップ１〜７までを順に踏んで実践していくと着実に変容していける内容となっていますので是非＾＾

step

1.【悩みの根本にある原因とは？自分の存在価値とは？】

2.【多くの人が気づいていない“愛される”の勘違い。真実の愛とは何か】

3.【自分を大切にする「体感覚」を養う方法】

4.【自分を全肯定し、愛のエネルギーを注ぎ、満たす方法】

5.【ネガティブな感情との向き合い方】

6.【自分の真の望みを明確にする】

7.【望む未来を設定し、楽しみながら現実化♪】

メール講座登録はこちらから

★ご登録いただいた方に特典あり★

＊体験セッションを特別価格でご案内！

＊７日間の無料メール講座後は不定期で愛が拡大するメルマガを配信します。

６ヶ月継続変容プログラム

【自分全肯定！自分軸で幸せに生きる人生へ】

“あなたはそもそも素晴らしい存在”

愛も幸せもあなたの中にあります。

望む人生は、いつからでも叶えていけます。

自分の中の根底にある愛に繋がり、

自分を愛で満たし、人生を幸せに逆転していきます。潜在意識を変えようとしなくても、

幸せな人生へスムーズにアップデートしていける変容プログラムです。

◎体験セッション随時募集

詳細&お問合せはこちらをクリック↓

▶︎お客様の声はこちら

【個別単発セッション】

◯１２０分（zoom／対面／電話）30,000円（税込）

対面の場合、名古屋駅周辺のホテルラウンジかセミナールームで開催します。

お申し込みはこちら

〈留意事項〉

・申し込み後４８時間以内にお返事します。

・10時、13時、15時の時間からお選びください。(夕方以降、都合が合わない方はご相談ください）

・当日、前日の予約は承っておりません。
・申し込み日より３日以降で希望日時を２つ以上ご記入下さい。

・セッション当日、前日のキャンセルや変更は承っておりません。

（前日、当日キャンセル料100％）

Profile:

伊藤りえ

心理学×量子力学／心理セラピスト

2016年より心理カウンセラーとして独立。

2023年より量子力学を取り入れ、

潜在意識よりも強力な意識と繋がり、

よりスムーズに愛と幸せに満ちる人生

へ変容できるアプローチを実施。
これまで約1,000名の方との対話を経験。

上手くいかない様々な悩みの根本にあるものは「自分に対する否定や疑いの意識」が原因。表面的な問題にフォーカスするのではなくその現実を創り出している自身の心を癒し、本来の自分の価値、意識・愛を活性させることで人生は必ず幸せに逆転していきます

“あなたはそもそも素晴らしい存在”

相談者さんの気持ちに寄り添って、心が安心したり笑顔が増える発信やセッションを実施していきたいと思います。

^ ^

苦しい感情を手放すカギは“自分を愛するために”★