クリスマスのクリニック

荒木まりと申します❁自己紹介はこちら◡̈ スターダストマーケティングに所属する予防に携わる看護師です❁

診察室の、ちょっとしたクリスマスの飾りが可愛いです🎄🐰

今はないのですが、以前はこんなに大っきなクリスマスツリーを飾るのが

クリニックの大イベントでした。

果物が美味しい秋をこえて

忘年会シーズン

飲食の機会が多くHbA1cが上がりやすい季節です。

毎日気をつけるのは無理でも

まっいっかが7日続くのと

2.3日に1度は気をつける日を作るのでは大きく違います。

完璧にでなくていい

細く長くできることを続けましょう🦉