今の季節におすすめアロマは
ラヴィンツァラ。
ラヴィンツァラ（学名：Cinnamomum camphor）
ラヴィンツァラはラベンサラとも呼ばれていた時があります。
ラベンサラは産地のマダガスカルの言語で「身体によい葉」という意味。
現地では先住民がこのハーブをすりつぶして煎じたり、胸に塗ったりして万能薬として生活に役立ててきました。
実はラベンサラは学名がRavensara aromaticaとよばれるものもあり、二つは別のものですが
両方とも身体に役立つハーブとして生活の中で使われてきていたそうです。
ラヴィンツァラ（学名：Cinnamomum camphor）はラベンダーのように用途が広くとても汎用範囲が広い精油です。
なにより穏やかな作用を持つ精油ですので子供からお年寄りまで使うことができます。
香りはユーカリを少し優しくしたようなスーッとした香り。
効能は多岐にわたり
- 抗ウイルス作用
- 抗菌作用
- 免疫力強化増進作用
- 去痰作用
- 鎮痛作用
- 神経強壮作用
- 抗カタル作用
- 抗うつ作用
など。
呼吸器系の痛みや炎症を和らげてくれたり、抗ウィルス作用、免疫力強化作用があるので今の時期にピッタリですね。
筋肉痛などの痛みも和らげてくれるので身体のコリをほぐすボディマッサージにもあう精油です。
香りも優しい香りなのでリラックスしたい時にもオススメですよ。
風邪、インフルエンザ、コロナなどの感染症対策にラヴィンツァラ、お試しくださいね。
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