怒らない。
人やまわりのせいにしない。
他人を思いやる。
ストレートに発言する。

とにかく、口を動かそうとすると良いかもしれない。

次から次に言葉を出すと後戻りはできないし、出た言葉をつなげていかないといけない。

「おしゃべりに加えてもらう」

自分の考えや意見をいう。

明日も頑張ろう☆