ブログネタ：知ってる「裏技」
参加中
マックのLLセットについてくるコップを2つようやくゲットしました！
しかしカロリー考えるとやばい；；
しかもポテトも飲み物もLだからおなかいっぱいでたべきれなかったよ（もったいないね；；）
ポテトのLははっきり言って多すぎですわ；；あれを普通にたべていると１/3ぐらいで飽きてきます。
そんなときの裏技
結構有名なことだけど
裏技その1 ケチャップをくださいといういとケチャップを無料でくれる
裏技その2 バーベキューソースをくださいというと田舎ではいまだに無料でくれるらしい（普通は10円でうってます）
裏技その3 塩多めや塩少な目というと揚げたてをくれる
裏技ではないがLサイズの氷多すぎなんで氷いらないとかいうと炭酸類はおいしくのめるかも
学生時代にバイトしていたんであんま注文が多いと実際わけわからなくなるけどねｗ
そうそうバーベキューソースをハンバーガーにつけて食べると激マズ
あとシェイク全味ミックスもひどいめに；；
LLセットかったらぜひおためしあれ
ブログネタ：食品買うとき、カロリー見る？
参加中お昼は基本外食ばっかりなのでカロリーめちゃくちゃきにしまっす！
買い食いのときはコンビニで店員の目を気にせず
「うっ！このパンこんなちっこいのに450Kcal?」とか
「このパンとこのパン2つかったらもう1000Kcal？」とか悲痛な叫びを上げてます；；
ちなみによく買うパンは
おおきなコロッケパン 555kcal
果汁入りメロンパン 548kcal
チーズクリームペストリー 469cal
ローズネットクッキー 515kcal
凄いカロリーだったんだ！！！！！！！！！！こえええ
しかもパンやおにぎりじゃあおなかすくのでぜったいデザートも買ってしまうワナも！
ということで最近はメニューが書いてあるファミレスのほうがカロリーが意外と低いことが判明しました。
がっつり食べたいのでファミレスで和風パスタとかマグロ丼とかならパン1.5個分ですむかな？
和食強し！なのですよ
せっかく去年の秋からのダイエットが成功したのにGWで全部水の泡；；；
長い休みはキケンだあああああ！