前回更新してからブログを開く気力もなく
放置していた
1年以上ぶりにみてみると
いいねが…
ありがたい
あれから2月末に仕事を辞めた
完全にいけなくなってしまった
その後
しばらく休養して
何社か応募したが不採用
睡眠が浅いのと理由もなくイライラしてしまうのでくすりをかえた
寝れるようになった
イライラもしなくなった
同時に感情も死んだ
春から秋までは
うつ状態が完全なうつ病になる
毎日死にたい
生きてる意味がわからない
一日中起きるのが辛くて
16時間くらいは寝てた
夜飯だけ食べての生活
起きると自暴自棄
ドアノブにタオル巻いて死のうとしたことも
意識が薄れるなかで
死を止める存在が
おかげで今も生きてる
その存在がなければもうこの世にはいなかっただろう
すべてを病院で話して
薬を変更
すると効果あり
動ける自分に感動
睡眠時間は少なくなったが
行動できることがとても嬉しい
短時間だが仕事も始めた
初めは1人では無理だったが
今は大丈夫
波はある
今も死にたいと思うこともある
でも実行はしない
朝は4時頃には起きる
洗濯したり掃除したりできる
なにかをしていると楽
なにもしないと苦痛
2〜4時間の睡眠
それでも動けることが嬉しい
少し前に死にたい人を騙して悪いことをしてた人が報道されてた
とても歯がゆい
死にたいって思うことはあるけど実行できないから誰かにお願いする
それを悪用してる人
死にたいと本気で考えてるひとは誰にも言わず死ねる
死にたいくらい辛いから誰かに助けを求めてる
ほんとは死にたくないのに
私はほんとは死にたくない人だ
現実がつらくてそれから逃げたい弱いやつなんだ
自分と向き合えない弱いやつなんだ
受け入れる勇気がない弱いやつなんだ
なにからしたらいいのか？
今も迷走してる
でも体が動くようになったのだから
なんでもできる
私を必要としてる人がいると実感したとき
この苦しみから逃れることができる
全然たいしたことはできないが
なにもしないよりは少しでも働くことで
救われる
今の仕事はお金にはほとんどならない
でも私を必要としてくれる
今はそれでいいと思ってる
そこから社会とつながってるのだから
社会とつながるのはとてもつらい
だけどそれを断ち切ってしまったらもっとつらい
今は山あり谷あり
いい日もあればきつい日もある
人と接すると足が震える
それを隠しながら接する
今はそうやってなんとか生きてる
いつかまた元の自分に戻れる日が来るようにと願いながら今を生きる