2010年 クライミング締め

仕事前の朝６時に集合して

藤坂ロックガーデンで２０１０年の登り締めをおこないました。

1ピッチ目。

上まで距離がある為、３ピッチで登ります。

岩も乾いていて、肌寒い気温に暖かな日差しが気持ちいい！！

セカンドも上に上がり

２ピッチ目を登る準備をする。

写真はS君とM君コンビ

雪上訓練③

後ろ向きで滑落する練習もする。

頭が下になると、一瞬パニックに

あれっ・・・　どこに刺すんだっけ・・・

頭が固い為、机上で覚えるよりも

やっぱり身をもって実践で覚えるのが一番！

耐風姿勢！

こういった技術を学ぶと

実践で試してみたくなるものだ。

まずは4000ｍ以上の山に登ってみたいなぁ

雪上訓練②

雪の歩き方の練習。

登り・下り・トラバース

今までそんなに意識していなかったけど、

歩き方をマスターすれば、もっと高い山へ　

えへへへへ・・・

基本の滑落防止の練習

足を浮かせるのがポイント。

ピッケルの持ち方やヘッドの刺し方を学ぶ。

初期制動の練習

滑る前にピックを雪に刺し、滑らないのがポイント。

バンザイの姿勢を大切にする。

雪上訓練①

群馬県の谷川岳で雪上訓練を受けてきました。

①　雪山の歩き方

②　ピッケルの使い方

③　アイゼンの使い方

今回講習をしてくださった方は

遠藤晴行　http://www.agg-yeti.com/

エベレスト無酸素登頂・他8000ｍ峰４座に登頂されている方。

久しぶりにプロに教えていただきました。

雪上訓練

明日は、山岳ガイドイエティ主催の「雪上技術訓練」で

谷川岳に行ってきます。。

有料の講習会ですが、内容はなかなか濃さそう

今日山岳保険にも加入したしまだまだ攻めるぞぉ