またブログ書くの忘れるところだった・・。
youtubeに、今回の地震の瞬間映像がたくさんUPされるようになりました。
個人の方が手持ちの携帯等で撮影した映像です。
これらを見てみると、あらためて地震の凄さを実感できます。
1ヵ月経ちましたが、いまだに毎日のように揺れています。
気を取り直して前向きになることは大事ですが、あの日の出来事は一生忘れることはできないでしょう。
疲れてます。
仕事でハードに身体を動かし、家ではダイエットに身体を動かし。
眠りも浅く、自分のいびきで目が覚める。(←疲れてるときにいびきをかくらしい)
・・・なのに痩せない。
ストレス溜まると菓子食べまくる。
ほんとうはパチンコやりまくりたいけど。
気分転換が必要だ・・。
久々に酒飲んで体が揺れてる~。
家で運動した後に酒とお菓子。
一番悪いパターンやね。
痩せるわけないよね。
地震酔い。
身体の末端が痺れるわ。
中毒症状かしら?