自閉スペクトラム症中度の6歳息子を育てるシンママ
フルタイム•養育費なし
20歳年上のフランス人🇫🇷と結婚→離婚
今日から４月
新社会人の方やまだ春休みの子で、電車も混んでいました。
私にとっても、新学期の始まりで忙しい週です。
子どもも本来ならランドセル🎒背負ってピカピカの1年生になるんた。と、小さい頃は思っていたのが、自閉症が発覚してからは色んなことが計画をスルーして、あれよあれよと変わっていきました。
学年落としているので、本来は今日から小学生の息子はまだ年長クラス。
ランドセルも必要なかったです
本田圭介も「環境が大事、環境にこだわれ。もっと伸びる可能性がある」と言っていました
自閉症息子にとっては、環境は死活問題なくらい大事なテーマです。
知的障害があっても最大限に学べる場所を選んであげたい、のが親心
さて、私も毎日生活しながら、相変わらず自分を整えて、体力つけることを意識しています。
息子がいない日には朝活をゆるくしようと思います。
夜はメラトニンサプリの力をもらって10時に就寝🛌5時に目覚ましセットし、6時すぎにジムへ。
その後、シャワーしてから簿記の勉強📚
簿記は資格とって転職とかではなく、教養や知恵として有益になるので、無料ネット講座から勉強してます。
しかし、毎日やるにはちょい負担。3.4月は年度の切り替えで忙しかったのもあり。
はじめからハードルあげずに、週2回できたらいいんちゃう？
くらいのゆるさでやっています
なんでも、息子のケアに一方的に比重が偏ると気持ちがついていかなくなることもありますが、仕事や運動、読書しながら、意識を分散させることで、色んな部分助けられていると思います。
春は変わり目で、敏感な方には嬉しいことばかりではないかもしれないけれど、まずは自分を労りながら、ぼちぼち行きましょう
最後まで読んで頂きありがとうございます
