こんばんは☺️
思考の学校12期講師養成講座で
学んでいる柳澤 有星です
先日は横浜ではラストの講座の日でした✨
講座の日は朝から不安で仕方なかったんです
周りの仲間より、成果を出せていない自分
まだまだ周囲と競争している自分、無料体験講座の進みが悪い自分、結局何も変わってないんじゃないかって、恥をかくんじゃないか
そんな気持ちで電車に乗って現地に向かっていました。
その時、講師養成講座の仲間の1人いつもパワフルなAちゃんから連絡が来たんです。養成講座がんばって👍って、そして無料体験講座のアンケートもシェアしてくれて
愛がいっぱい
の彼女の人間力に
朝から感動して電車の中で涙をとめるが大変でした
そして講座中、同じグループで過ごしたlovelyなMちゃん、横浜最終日だからと現地に来た美魔女MちゃんのW Mちゃんと共に今回はホーリー先生にご指導いただきました。
私はしどろもどろ、こんなはずじゃない気持ち、それも言葉にならなくて、でもそんな私を丸ごと受け入れて沢山の愛ある言葉をかけてくれた、ホーリー先生とW Mちゃん
本当にありがとうございます
最終日は涙涙でした
そんな自分は体は大人だけど究極のお子様、構ってちゃんだと認めつつ、情けないし、まだまだ不安もあるし、でもそんな自分も私って少しずつ認めて受け入れていきたいと思います
私は自己価値が低いことそして依存心が大きな課題でもあります。
ホーリー先生とお話しする中で
思考の学校の軸となる3つのワーク
鏡のワーク
ご機嫌ワーク
本音ワーク
があります
その中で私が1番好きなのは
ご機嫌ワークです
と伝えると
ホーリー先生から
じゃあ、28日間本気でご機嫌ワークやってみて
とお言葉をいただきました
やりますやりますやります
ご機嫌ワークは自分で自分を満たす
自分で自立して自分のご機嫌をとれるようになる
そして自分を満たすワークです
どんな変化があるのか
今からワクワクです
早速今日(1日目)のご機嫌ワーク
綺麗でオシャレなデリのお弁当
今日も21時過ぎまで仕事の後にもミーティングで
遅くまでがんばります
いつもならおにぎりやサンドイッチで軽く済ませますが、今日は1番食べたいお弁当を選びました
小さいことですが、夏の暑さと忙しさで疲れ切った心がとても満たされてきています
毎日最高を選ぶ
3ヶ月講座で教えていただいていたのに
ついついおざなりになってしまいました
自分で自分を満たす
自分を大切にする
また初心に戻ってこのblogを通して
自立心と自分を大切にすること
実践していきたいと思います
こちらの変化もご報告させていただきますので
お楽しみに
８月 お試し無料体験講座スケジュール
（ZOOMオンライン）
8/7 （木) ２０：００〜（お金) 🈵
8/21（木）２０：００～（お金)
8/24（日）１０：３０～（お仕事）
１４：３０〜（お仕事）
8/28（木) ２０：００〜(パートナーシップ)
参加費用：無料
時間：90〜120分
お申込みいただきましたら、ZOOMのURLを
お送りします。
お申し込みはコメントまたは公式アカウント
よりお申込みをお願いします。
無料体験講座追加しました。
よろしくお願いします
arise
