大切なのは、土台(骨盤)と軸(脊柱)です。

今日は、鎮守様にお水をいただきに参りました。鳥居の⛩向かいにある整体院のガラスに、こうありました。

大切なのは、土台(身体)と、軸(心)とも読めた気がします。
お借りしている身体を丁寧に扱い、ブレない心を持って生きていきたいなあと思いながら、汗💦かきかき自転車をこぎました。🚲