首がすわったと思ったら、寝返りの練習を始めました。うー、あーって言いながら、上半身は回るけど、お尻と足がついてこないから、何回もやってる。しかも、頭をよく動かすようになったので、気づいたらタオルが顔の上にっ！！なんてこともあり、ヒヤヒヤです
とくに最近、表情豊かになり、よく笑います。
そして、私はダイエット続行中。最近1日2食にしてみました。ら、体重がぐんぐん減ることに、味をしめ、食べる量が減り、胃が小さくなった。でも、完全母乳なので、栄養はしっかり。で、今日はサラダをモリモリたべたのですが、胃がもたれる…。胃がびっくりしてるのと、生野菜が消化悪いからかな。
体重はダイエット開始時53kgだったのが、50kgになりました。旦那からも痩せた？といわれ、手応えありです！
課題だったカルシウムと食物繊維は青汁から…。人生で初めてのみました。めっちゃ苦い！！
3回しかできなかった腹筋は30回できるようになりました。でも、それ、旦那に言ったら、3回から30回は筋肉じゃなくて、気持ちの問題やと言われました
ビールっ腹のくせに！！