今日から、「死後事務」は血圧が上がるので一旦休止します。


昨夜は、久しぶりによく眠れました。



朝はしっかり食べましょう〜❣️

頭は、ゴルフの事だけ考えましょう。



夕飯は、冷凍ヘルシー弁当「ミールタイム」を明日、金曜日より導入します。やはり晩御飯を作る時が、一番悲しくて辛いから。


あぁ、早くALSOK工事、来て欲しい‼️


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午後は、 ロイヤルホームセンターへ自動デジタルタイマー(決めた時間に電気のオンオフをしてくれる装置)を買いに行きました。ホームセンターは、小鳥の巣箱を作っている時に、パパリンと本当によく来ました。見ていたら胸が痛くなりました。


パパりんは、あの正面にいつもウロウロしてましたっけ・・・。


別のお店のお薬屋さんが15%引きの日だったのでコーラックハーブをゲット。宝塚阪急のカルディで珍しそうな食品と、無印でドライフルーツ等を買って帰宅。


夕飯後は、8時半過ぎに歩数が足りなかったのでウォーキングへ行きました。

暖かい夜でした・・・。


無線イヤフォンで田中先生の礼拝説教を、聞いて歩くので、あっという間に五千歩に到達しました。

https://youtu.be/ovm5rBo6GPU