グループレッスンについて

いつもありがとうございます。

プライベートサロンスタイルレッスン
Pilates Mam（ﾋﾟﾗﾃｨｽ ﾏﾑ）すずです


現在、少人数セミプライベートスタイルでご好評いただいておりますグループレッスンですが

１０月よりスケジュール変更に加え
定員を絞り、お客様にはお友達同士、家族などでさらにプライベート感覚で
気兼ねなくゆったりとレッスンが行えるようにいたします（定員未満で完全に貸し切りご希望の場合はご相談ください）。

木曜日（定員６名）

↓

水曜日（定員４名）

８:５０～９:４０

１０:００～１０:５０

１１:１０～１２:００（お子様連れ）

こちらも募集中です

お仕事をされている方に大好評のMorningパーソナルレッスン
毎週決まった曜日でのレッスンとなります。


『仕事をしながら毎週続くかな？、、、』

と不安に思われるかもしれませんが

４回/１ヶ月ごとの更新になりますので

まずは１ヶ月からいかがですか？


ちなみにレッスンを受けられているお客様は

『○曜日はここでMorningレッスンを受けて仕事に！が自分の中でパターン化していて、
休むとリズムと体が崩れます』

とおっしゃるくらい


朝に体を適度に動かすことで体温し
今年こそ、これらからの寒い季節の
冷えにさよなら

そして血流がよくなることで頭もシャキッとして仕事の効率も

また脂肪の燃焼率も高い朝に

時間の有効利用で、健康美ボディになりませんか

pilatesmamsuzu1971@gmail.com