自分のための時間

いつもありがとうございます。
Pilates Mam（ﾋﾟﾗﾃｨｽ ﾏﾑ）すずです。



morningレッスンを一年間続けらた

お客様にお尋ねしてみました。



Q.腰痛はどの程度改善されましたか？

A.『 （痛みの心配がなくなり、腰をかばって）
そろりそろりと歩くことがなく

なりましたキャハ！うれしい


それ以外にもピラティスを始めてから

（どこが、ということではないが）

なんか変わった？

といわれることが多くなりましたおんぷ』



Q.一年間は長かったですか？

A,『気がついたら、という感じで

長い感じはしなかったです。


私の場合は、腰痛の改善もそうですが

アロマのいい香りのこの空間で

週に一度の

きら自分のための贅沢な時間きら

というのもあったので、特に長いとは思い

ませんでした好』

毎日

家事、育児、仕事、介護、、、フル回転で

肩や腰がバリバリ、、、

こんなものと

お疲れ、放置してませんか？



今度はあなたが

週に一度

肩こり腰痛を改善しながら

自分だけの贅沢な時間を

手にいれませんかテンションアップ


肩こり腰痛＆短期ボディシェイプ専用
レッスン
こちら⇒morningマンツーマンレッスン
（月・木曜日コース募集中）

makovvpilatesmamsuzu1971@gmail.com
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