朝からグリーンカレー×ジャスミンライス

最高に美味しい!!けど

血糖値爆上がりしたのか

睡魔に勝てずお昼寝。

起きて罪悪感で筋トレ👍

155センチ

42キロ

体脂肪16.2 

食事アプリの言うとおり

普段より食べる量を増やしたのに

体脂肪も減ってる!

バランス良くが大事なんですね。

引き続き頑張ろう。

最近夜はもっぱら土鍋ご飯💜

夜炭水化物取らなかったのに

アプリが食べろ食べろうるさいから、、

食べてしまってる🤤幸せ笑美味しくて好きなお店はだいたい

クチポール!しかも持ち手がゴアで使いやすい

お家もクチポールに変更💜

一歳になるお友達ベイビーにプレゼントする

バーバリー定番柄の帽子とパンツ💜

お誕生日会楽しみだなー💜

いつもよりアイメイク薄く
リップも優しく見える色に。
あまり好きぢゃないけど
これがモテメイクってやつ?笑

鼻と法令線早くどうにかしたい😭

くすみ色のトップスには
いつもより濃いめのリップ!

offの日はメイクで遊べる

インライナーにグリーン

マスカラもグリーン

コンタクトもグリーン(わかりにく!📷

自己満足👍

生理予定日すぎてもこない

食事制限筋トレ女子あるある。


またもや夜食。。

食べたくなってしまうんです。。

オートミール、オールブラン、

バナナ、ココアパウダーのみ!


あー筋トレ辛い!やめたい!笑笑

始めるのも自分

辞めるのも自分

よし!やるぞ!