今やっとグラウンディングの大切さを実感中
瞑想とかも苦手～って思ってたのも、これから素直に出来そうな予感
やっとだ…
やっと解ってきましたよ。
頭で解ることと
ハートで解ることの違い。
私の場合、頭からハートに降りてくるのにスッゴい時間がかかるんです。
だからグラウンディングも今までもやってはきたけど、何処か義務っぽくて。
でも今はやらなきゃいられなーい
もれなく瞑想もスタートしてみよっと
グラウンディングがきちんとできたからなのか、今日は地球にしっかり足付いてる感じ。
そうなるとなんかワクワクしてやる気モリモリっ
土曜日は初めて外乗しました♪
乗馬スクールの周りの一面田畑をゆっくり40分パッカパッカ
すれ違うご近所さんに「気持ちイイでしょう～」と聞かれニッコリ
やっぱり乗馬は癒される～(≧▽≦)ゞ
それにグラウンディングしっかりやっていると大好きなゴルフに乗馬が益々楽しく感じます(^ε^)
凄い～！