トレイシー復活
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![がんばる](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/510212.gif)
「トレイシーメソッド」とはマドンナやG.パルトロウの専属カリスマトレーナーのワークアウトです。
「週に4日はやってね
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というので素直にやりますっ(ふがっ)
というわけで早速帰宅してやりましたよー
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え
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何故復活かって
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トレイシーは確かFIJIに行く前の体作りに始めたはずだって
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そんなこと思ってるあ・な・た
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
よく覚えていたわね・・・
正解です
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
何もあげないけどねー
![べーっだ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif)
はい。。
あの一回でお蔵入りしてたのよねー、トレイシー。。
ごめんねトレイシー
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でも今日からまた頑張るから!
ということで1時間みっちりやりました。
キツかった・・・
でも最後に「よくここまで頑張ったわねー。おつきあいいただいてありがとう」とトレイシー。
「いえいえ、こちらこそ」
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1408668.gif)
トレイシーはダンサーなので、リズミカル&セクシーにことを進めていきます
![ゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/508416.gif)
そこにドタバタと付いていくわたし。。
![なんかの物体](https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunatia-blog/1198008.gif)
慣れてくればあんな風にかっこ良くできるのかなー
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でもそれなりにかなり効いてるよ
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
今も既に心地良い疲れが・・・
彼女のメソッドはムキムキの筋肉を作るのではなく、女性らしいラインを作り出すワークアウト。
キツいのは確かだけど、あの体育会系の
![根性](https://emoji.ameba.jp/img/user/05/05260727/1249829.gif)
隔日で続けていくよっ
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
日誌つけてがんばるっ
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