30代からのメイクレッスン・ハーブ・フラワーエッセンスのDiosa 名古屋

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ハーバルセラピスト、ジェニーのブログ。自然と幸せがにじみ出る私へ♡心もカラダもなりたい自分の姿にアップデートしたら、自分らしく人生が動き出します!

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🌿女子アナメイクで好感度UP!!


こんにちは、ジェニーです♪

 

先日のメイクレッスン風景。

 

 

エステサロンのオーナーでもある

お客様が目指すのは、

 

「親しみやすさと清潔感のある女性💕」

 

まさに女子アナ!

う~ん、素敵♡

 

こんな方にトリートメントしてもらったら

疲れも吹き飛びそうですきらきら

実際のお悩みポイントは

 

・腫れぼったくならないアイシャドーの使い方

・眉毛の描き方

・アイラインの長さや角度

・・・etc

 

ひとつひとつじっくりお答えしながら

さあ、実践!

 

Before

 

 

 

After

 

 

とくに派手なメイクをしていないのに、

目の大きさが全然違うーーー!

ファンデーションも色を変えてないのに

塗り方だけで、ここまでお肌がつやっとしますきらきら

 

 

レッスンが終わる頃には

 

目元がこんなスッキリするなんて♡

肌の色も明るくなりました!

 

と表情もすっきり美人に♡

こんな嬉しいご感想をくださいました!

ありがとうございますにこ

 

 

 

 

 

 

「メイクは欠点を隠すのではなく、

自分をもっと楽しむためにするもの♡」

 

 

とお伝えしてレッスンしています(*^^*)

変わることを楽しめる!って幸せですね♡

 

 

 

 

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🌿世界最古の薬局!サンタマリアノヴェッラ薬局


こんにちは、ジェニーです♪

 

今日は先日訪れた、

イタリア・フィレンツェにある

 

「サンタ・マリア・ノヴェッラ薬局」

 

をご紹介します。

 

こちらは800年の歴史ある超有名店!

世界最古の薬局としても知られているんです。

 

 

 

 

 

 

メディチ家ゆかりのコスメや

ハーブを用いた香水、

キャンドルなどがずらり!

ハーバルセラピストとしては

憧れの場所でもあります♡

 

 

 

 

 

 

店内には各国の言語で書かれた

商品一覧があり、その中には

日本語のものも用意されていました!

 

スキンケアやコスメなどは、

欲しいものをちゃんと確かめて

自分に合った商品を購入したいもの。

これは助かりますね〜にこ

 

 

そして歴史を感じさせる造りの店内は

天井も高く、美術館のよう。

 

 

 

 

 

 

店内では、欲しい商品を伝えると、

それらを登録したお買物カードを

店員さんがくれます。

その購入品を登録したカードを

レジに持って行き、まとめて

お会計するシステムでした。

 

石鹸やクリーム、香水など

持って歩くとけっこう重たかったり

割れないように気を遣うので

商品を持ち歩かなくて良いのは

とても便利ですね~きらきら

 

 

 

 

 

 

サンタ・マリア・ノヴェッラのロゴは

ドミニコ修道院の紋章がもととなっています。

クラシックでとってもおしゃれ!

 

 

 

こちらはフェイス用にも使える石鹸。

 

 

 

 

 

 

他にも石鹸はボディ用や

香りのバリエーションも豊富でした。

 

 

ひとつひとつの

パッケージも素敵すぎて、

見ているだけでも

テンションあがります!

ベビー用の商品はエンジェルのデザインが

可愛すぎるーーハート

 

 

 

 

 

 

 

ポーチやタオル、石鹸置きなど

小物も充実しているので

プレゼントにも最適ですね♡

 

ぜひイタリアへ訪れる際は

おすすめしたいお店のひとつです!

 

 

 

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🌿暑い日には爽やかミントで「モヒート」


こんにちは、ジェニーです♪

 

先日訪れた、イタリアローマで

飲んだ、モヒート!

 

 

 

ミントがしっかり効いていて、

炭酸でさっぱり!

夏には爽やかなドリンクが最高ですきらきら

ミント、レモン、ラム酒、炭酸水、

お好みでシロップやはちみつがあれば

すぐにできる手軽さも嬉しいですね♪(*´꒳`*)

 

 

 

◯ モヒートカクテルの作り方

 

1.グラスにラム酒(50cc)とはちみつ(小さじ1)を入れよく混ぜる

2.たっぷりの氷とフレッシュミントを加える

3.レモンスライス、レモン汁(小さじ1)を加える

4.炭酸水(200cc)を入れて軽く混ぜてできあがり!

 

 

 

◯ ノンアルコールモヒートの作り方

 

1.グラスにレモン汁(小さじ1)とはちみつ(小さじ1)を加えよく混ぜる。

2.たっぷりの氷とフレッシュミント、レモンスライスを加える

3.炭酸水(200cc)を入れて軽く混ぜてできあがり!

 

 

 

揃える材料も少ないので、自宅でも作りやすいモヒート。

どうぞお試しくださいねクローバー

 


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🌿しっかりUV対策!秘策は朝食メニューで♡〜その3


こんにちは、ジェニーです♪

 

夏も本番!

 

薬局やデパートにも

日焼け止めがずらり。

毎年、新商品が出てくるので

どれにしようか迷ってしまいますね。

 

以前の記事では、

このような「UV対策」をお伝えしました。

 

しっかりUV対策!秘策はメイクで♡〜その1

しっかりUV対策!秘策はハーブで♡〜その2

 

 

今日はさらに

秘策その3!!

 

食べ物でできる!UV対策

 

をご紹介しますにこ

 

え?食べ物って?

それってどういうこと?

直接お肌に関係あるの?

それが・・・大ありなんです!

 

 

 

例えば、ビタミンCたっぷり♡

一見お肌に良さような

 

「レモン」

 

これが

要注意食材

だということ、知っていましたか?

レモンには「ソラレン」という光に反応して

活性化する物質(光毒性物質)が含まれています。

ソラレンには紫外線を吸収する性質があるため、

朝の食事に、

太陽の光を沢山浴びる前に

たくさん摂取してしまうと、

かえって日焼けしやすくなるという結果に!

 

 

 

 

その他、ソラレンを含む食べ物は

 

オレンジ・グレープフルーツ・キウイ

パセリ・きゅうり・ライム・アセロラ、など。

 

ソラレンは摂取後、2時間後に効果を発揮して、

日焼けしやすいお肌になるので、

ビタミンC補給としてレモンなどを食べるなら

夜がいいんです。

摂取する「タイミング」がとっても重要なんですね〜(*´꒳`*)

 

 

 

そして逆に、

朝食メニューでぜひとってもらいたい!

おすすめ食べ物はズバリ・・・

 

トマト!!

 

トマトに含まれるリコピンは

抗酸化作用があることでも有名ですが、

 

メラニン色素の生成の抑制

コラーゲン生成の促進

 

にも効果的なことがわかっています。

 

ほかにも「スイカ」は

ソラレンが少なく、リコピンが豊富なフルーツなので、

夏の水分補給としてもぴったりですきらきら

 

 

いかがでしたか?

 

 

美容のために・・・と

朝、ビタミンCたっぷりの

アセロラジュースやスムージーなど

逆効果になってしまう朝食メニューは

今すぐ見直しが必要です!

 

 

食べ物に含まれる成分はいろいろ。

摂取するタイミングに気をつけて、

夏も美肌づくりをしていきましょう(*´꒳`*)♡

 

 


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🌿手作りの無添加燻製♪


こんにちは、ジェニーです♪ 

 

今日も暑かったですね〜!

車の温度計をみたら、

38℃の文字が!!

まだまだ夏はこれからだった(愕然)

皆さんもバテないようにご注意を〜にこ

 

 

今日は朝一番から

フラワーエッセンスのセラピーおはな。

 

 

 

 

そして午後には

 

「無添加燻製を食べる会♡」

 

に参加させて頂きました!

 

 

手作りの燻製を頂くのは初めてきらきら

部位によってやっぱり

お味も違うものなんですね!

ロースに肩ロース、ベーコン

ほかにもいろんな手作り燻製が~♡

 

 

 

 

 

無添加だけあって、

どれも雑味がなく、でも

旨味がしっかり感じられる味。

全部本当に美味しかった〜♪(*´꒳`*)

 

 

食べ物は私たちのカラダはもちろん、

心も豊かにしてくれるもの。

 

心も満たされる食事

 

の大切さを改めて感じました♪

ご一緒させていただいた皆さん

ありがとうございました♡

 

 

 

 

手作りの美味しい無添加燻製は

オールスモークさんで

購入できるそうです♪

ハムやベーコンが好きだけど、

保存料が気になる・・・という

無添加をお探しの方、

おすすめですよ♡

 


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