パニックが再発してから
また飲んでます。入眠剤
妊娠前は毎日服用。マイスリーは依存性が少なく安全性が高いとうたわれてるけど
これが無いと寝れないなぁとは思ってた
まっ2日も3日も起きててら嫌でも自然に寝るんだろうけどo(_ _*)o
妊娠してからありがたい事に眠りづわりになり
夜はもちろん！昼も眠くて眠くて…パニックも無く過ごせてたんだけどなぁ…
初期と中期はホルモンのバランスがまた変わっちゃうから、そ～いうのも一因なんだろ～な～´д` ;
パニックもって妊娠したら逆に発作がでなくなって穏やかになったって人もいる位だし
後は鉄分不足も動悸や不安の要因になるみたいで、これはサプリで補ってます。倍以上の血液とられてんだもんなぁヽ(;´Д｀)ノ
マイスリーはチョットでも少なくで済まそうと5㍉飲んでたんだけど夜中にちょいちょい目が覚めちゃって
そっからなんか考えると、起きそうな…でも寝てたような浅い感覚になって結局早くからベッド出て1日の始まり
この2日程いつもの量の10㍉飲んだら、まぁ寝るわ寝るわ！！
しかも真夜中劇的にお腹が空き、食道あたりが締め付けられる位になって
(先日ここまで空腹になるとお腹が張った囧rz)
冷蔵庫をあさり頂き物のマスカットを一気に食べ、それだけじゃ足りず
晩ご飯で残った白ごはんに塩昆布ちょうをぶっかけ
食べ終わったらまた爆睡！な位寝れてる（苦笑）
覚えてるから良い方なんだけど、マイスリー飲んでしばらく寝ずに頑張ったら記憶が薄れる副作用があるのよね～
妊娠前はLINEした事とか、下手したら電話で喋った事も忘れてる事も⁉︎
徐々に思いだすんだけど、寝室に行った事とかも？？？？
今は飲んだらスグにベッドに入ってないと危ないわぁ(；´Д`A
出来たら1日の半分寝てたい…いや、産むまで寝てたい…無理か（笑）
産んだら楽になる～とか想像するけど産んだ後の方が大変なんだろ～な～。まさしく無い物ねだり
そういえば！精神科の先生が、出産の前日は皆マイスリー飲んで寝るようにしてるのよって言うてたけど？？？
帝王切開の人かな？？？私も歳の事ふまえたら帝王切開になる可能性大かっ！！！
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