Concretizar o Progresso
Comecando na Folha de Papel
recordar e viver
licao 2
1 preparar o titanic, no turn c change hand MAO Esq desliza e fica em posicao,
Titanic, no 1, perna vira p tras, torcer o corpo, iMportante, no 2 fazer o par fazer o compasso c perna esquerda, liderar p compasso
2 preparar hammer lock, antes do turn, manter a mao do lock abaixada.
3 o tick para voltar apos turn com hammer lock, dobrar o corpo com a perna esquerda para tras
4, CBL com out side, puxar a mao esquerda, manter alta e levantar p liderar o turn.
5 back step, um pouco inclinado para abrir espaco.
1 preparar o titanic, no turn c change hand MAO Esq desliza e fica em posicao,
Titanic, no 1, perna vira p tras, torcer o corpo, iMportante, no 2 fazer o par fazer o compasso c perna esquerda, liderar p compasso
2 preparar hammer lock, antes do turn, manter a mao do lock abaixada.
3 o tick para voltar apos turn com hammer lock, dobrar o corpo com a perna esquerda para tras
4, CBL com out side, puxar a mao esquerda, manter alta e levantar p liderar o turn.
5 back step, um pouco inclinado para abrir espaco.
basico.
melhor faZer o basico, bem feito do q o artistico mal ensaiado.
licao 1
1 cbl puxar com a mao esquerda.
2 lembrar no turn a coroa do anjo
3 cbl inside turn, levantar no 6, mas manter a mao pronta, nao deixar abaixada.
4 abrir espaco.
licao 1
1 cbl puxar com a mao esquerda.
2 lembrar no turn a coroa do anjo
3 cbl inside turn, levantar no 6, mas manter a mao pronta, nao deixar abaixada.
4 abrir espaco.