若くいるために…

すごく楽しい時とか

何かに没頭してるときって

何時間も時間が経ってるのに

１時間くらいにしか感じなかったりします。

これって、ほんとにその人の体は

１時間分しか歳をとらないらしいんです。

だからずっと若くいるためには

好きな人と楽しんだり

好きなことを楽しんだりするのが大事。