皆さんこんにちは！
サムライ整骨院の後藤です( ´ ▽ ` )ﾉ
今回は食についてです！
「種ごと食べちゃおう！ スイカ編」
サムライ整骨院の後藤です( ´ ▽ ` )ﾉ
今回は食についてです！
「種ごと食べちゃおう！ スイカ編」
徐々に【夏】に近づいてきていますね。
そんな【夏】の定番といえばコレ↑↑↑【スイカ】
そこで、最近知った情報です。
皆さんスイカの【種】って大体捨ててしまいますよね？
私は幼少期、スイカの種を飲み込んでしまい、お腹の中でスイカ芽を出し、お尻からできてしまうんではないか！ヾ(￣0￣;ﾉ
と、本気で心配していた時期がありましたが、そんなことは起こりません( ´ ▽ ` )笑
少々食べにくいカモしれませんが、スイカの種には【酵素】が沢山入っています。
特に「種」というのは基本的に、これから成熟していくための原型ですので、酵素や栄養素は沢山蓄えているんですね。
なので、できるだけスイカのの「種」を良く噛んで食べてみてください( ´ ▽ ` )ﾉ
また、スイカには【腎臓】の解毒、利尿に非常に良い効果があるので、この夏は沢山食べてみましょう！
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