今日はクリスマスイヴですね。
東京はホワイトクリスマスとはほど遠い、あたたかな一日となりました。
私は昨夜毎年恒例の平井堅のクリスマスライブに行き、思いっきりクリスマスを味わってきました💕
明日まではX'masのイベント、そしてそれが終わると年末年始のお掃除や、準備などでさらに慌ただしくなりますね💦
それに備えてご自分のカラダのメンテナンスにいらっしゃる方が今月は多かったように思います。
隔週でお越しくださっているお客様は、年内はお子さまが冬休みにはいる前にということで先週年内最後のメンテナンスにいらっしゃいました。
寒くなってきたこともあり、むくみもでやすくなり、カラダを動かすのもつらくなってきているご様子。
体調がよくないと、子育てもしんどくなり、ついいらいらしてしまうこともあるとお話してくださいました。
わかります。とてもよくわかります！
頭ではあれもやりたい、これもやらなくちゃ、子供の話も聞いてあげたいと思いつつも、カラダがそれについていってくれないんですよね…( ω-、)
でも誰でもあることなので、そんな自分を責めず、ゆったりとまずは自分自身をいたわってあげていただきたいと思います🍀
90分全身施術の中で、特につらいとおっしゃられていた腰、足まわりを念入りにケア。
足の付け根にある鼠径リンパ節がかなり腫れていらっしゃいました。
施術後、お帰りの電車の中から
「足が軽くなっているから歩きやすい」
とのメールが✨
よかった～(о´∀`о)
そして、数日後には
「その後もすこぶる調子がよく、昨日は公園で結構動けた」
これまたよかった～🎵
動けるようになると、循環もよくなって、調子のよさも持続していくんですよね。
一気にがんばりすぎず、無理のない範囲で動いていただけたらと思います🍀
年始は1月5日～営業開始となっております。
年末年始のご自分のカラダのメンテナンス。
頑張った自分のカラダへのご褒美。
何かお手伝いできることがございましたら、お気軽にご相談くださいませ🍀
素敵なX'masをお過ごしください🎄
