徳島指導のレポート
08/06(土)in鳴門勤労者体育センター
徳島県聴覚障害者福祉協会女子バレー部より、指導依頼があり、普及指導部担当の岡崎が指導に出向きました。
事前に強化ポイントは何かと聞いたところ、『サーブカットとサーブ強化』とのことでしたので、これをテーマに進めました。
午前中のメニューは
①アップ
②対人パス
③スリーメン
④サーブ練習
⑤サーブカットのコツを説明した上での一人レシーブ
⑥ゲームを想定した二人サーブカット
⑦六人サーブカットと乱打
以上の流れで進めました。
サーブカットのコツを説明したことによって、以前の練習よりも早くボールの下に入り、返球率があがってきたので、サーブカットは問題ないと感じしましたが、どうしてもゲームの運びが悪かったことが午前中の練習で見えた課題でした。
昼休みをかねて、徳島チームメンバー内での試合における約束事はあるかなど確認しました。
結果、徳島チームはチーム内での試合における約束事が一つもないことがわかりました。
チームとしての約束事がないため、各自の役割が見えず、選手全員がボール一点に集まる傾向があり、それがゲームの運びを悪くさせる要因となっていました。
この問題を解決するために、岡崎はケースによっての約束事を作ることを提案し、チームで話し合って約束事を作らせました。
午後からの練習は、フォーメーションを中心に進めました。
まず、昼休みに作ったチーム内の約束事を確認した上で、チームがやりやすいようなフォーメーションを提案し、フォーメーションの確認をしました。
また、途中で練習を止めて守備位置を確認し、自分がとる範囲と役割を確認させました。
この練習することで午前中の練習とは全く違う動きになり、繋ぎも良くなり、メンバーの目の輝きも変わって来ました。
１セット目が終わった後でメンバーに確認すると、「動きやすい」、「やりやすい」、「自分の仕事がわかる」という声が返ってきました。
３セットほどゲームをして、午後の練習は終了しました。
今回は全国大会が迫っているため、技術的な指導よりも、フォーメーションを中心にした指導で進めました。
ゲームを重ねることによって、全体のゲームの運びが以前より良くなったことと、チーム内の約束事を作らせたことによって動きが良くなったことが、今回の指導の成果だと思います。
このような指導は今回が初めてでしたが、今回１日で成果が少しでもあったことはとても嬉しく、また、自分も非常に勉強になりました。ありがとうございました。
メンバーより次のような感想メールをいただきました。
●
今日は１日ご指導ありがとうございました。
まだまだ学びたいことがいっぱいあるので、また次の機会があれば、ご指導よろしくお願いいたします。
●
フォーメーションもポイントを押さえながら指導してくださったので、動きやすくなったし、
失敗しても何がダメだったのか自分で評価がしやすくなりました。
調子が良かったゲームをやってる時はすごく気持ちがよくて、チームのつながりを感じることができました。バレーって楽しいって改めて思った瞬間でした。
真剣に考えながらアドバイスしてくださる岡崎さんを見てると私も頑張らなくちゃという気持ちになりました。また、楽しそうにバレーをする岡崎さんからは技術的なことや何を意識したらよいのかということだけじゃなく、バレーの楽しさを教えてもらいました。
●
岡崎さん、忙しい中、ご指導して下さってありがとうございました。
分かりやすいアドバイスして頂いたお蔭で、これからもっと磨かなくちゃと思いました。
まず、トスの構え、額の上でボールを上げる方向に向ける意識でボールを飛ばせるように頑張りたい。
上がってきたレシーブを攻撃に繋げるのがトスなので、攻撃しやすいボールをあげたいので、
メンバー達にハート届けるように頑張りたい。
サーブカットのフォーメーション変えた為、今までよりトスしやすかったです。
またトスの種類を教えて頂きたいので、ご指導お願いいたします。
サーブも試合の緊張感を常に持って正確に上げて入れるように磨きたい。
今日のゲーム試合で、諦めずにボールを拾う連帯感が良かったし、１点GETした喜びも良かったです。
ありがとうございました(^o^)
徳島県聴覚障害者福祉協会女子バレー部より、指導依頼があり、普及指導部担当の岡崎が指導に出向きました。
事前に強化ポイントは何かと聞いたところ、『サーブカットとサーブ強化』とのことでしたので、これをテーマに進めました。
午前中のメニューは
①アップ
②対人パス
③スリーメン
④サーブ練習
⑤サーブカットのコツを説明した上での一人レシーブ
⑥ゲームを想定した二人サーブカット
⑦六人サーブカットと乱打
以上の流れで進めました。
サーブカットのコツを説明したことによって、以前の練習よりも早くボールの下に入り、返球率があがってきたので、サーブカットは問題ないと感じしましたが、どうしてもゲームの運びが悪かったことが午前中の練習で見えた課題でした。
昼休みをかねて、徳島チームメンバー内での試合における約束事はあるかなど確認しました。
結果、徳島チームはチーム内での試合における約束事が一つもないことがわかりました。
チームとしての約束事がないため、各自の役割が見えず、選手全員がボール一点に集まる傾向があり、それがゲームの運びを悪くさせる要因となっていました。
この問題を解決するために、岡崎はケースによっての約束事を作ることを提案し、チームで話し合って約束事を作らせました。
午後からの練習は、フォーメーションを中心に進めました。
まず、昼休みに作ったチーム内の約束事を確認した上で、チームがやりやすいようなフォーメーションを提案し、フォーメーションの確認をしました。
また、途中で練習を止めて守備位置を確認し、自分がとる範囲と役割を確認させました。
この練習することで午前中の練習とは全く違う動きになり、繋ぎも良くなり、メンバーの目の輝きも変わって来ました。
１セット目が終わった後でメンバーに確認すると、「動きやすい」、「やりやすい」、「自分の仕事がわかる」という声が返ってきました。
３セットほどゲームをして、午後の練習は終了しました。
今回は全国大会が迫っているため、技術的な指導よりも、フォーメーションを中心にした指導で進めました。
ゲームを重ねることによって、全体のゲームの運びが以前より良くなったことと、チーム内の約束事を作らせたことによって動きが良くなったことが、今回の指導の成果だと思います。
このような指導は今回が初めてでしたが、今回１日で成果が少しでもあったことはとても嬉しく、また、自分も非常に勉強になりました。ありがとうございました。
メンバーより次のような感想メールをいただきました。
●
今日は１日ご指導ありがとうございました。
まだまだ学びたいことがいっぱいあるので、また次の機会があれば、ご指導よろしくお願いいたします。
●
フォーメーションもポイントを押さえながら指導してくださったので、動きやすくなったし、
失敗しても何がダメだったのか自分で評価がしやすくなりました。
調子が良かったゲームをやってる時はすごく気持ちがよくて、チームのつながりを感じることができました。バレーって楽しいって改めて思った瞬間でした。
真剣に考えながらアドバイスしてくださる岡崎さんを見てると私も頑張らなくちゃという気持ちになりました。また、楽しそうにバレーをする岡崎さんからは技術的なことや何を意識したらよいのかということだけじゃなく、バレーの楽しさを教えてもらいました。
●
岡崎さん、忙しい中、ご指導して下さってありがとうございました。
分かりやすいアドバイスして頂いたお蔭で、これからもっと磨かなくちゃと思いました。
まず、トスの構え、額の上でボールを上げる方向に向ける意識でボールを飛ばせるように頑張りたい。
上がってきたレシーブを攻撃に繋げるのがトスなので、攻撃しやすいボールをあげたいので、
メンバー達にハート届けるように頑張りたい。
サーブカットのフォーメーション変えた為、今までよりトスしやすかったです。
またトスの種類を教えて頂きたいので、ご指導お願いいたします。
サーブも試合の緊張感を常に持って正確に上げて入れるように磨きたい。
今日のゲーム試合で、諦めずにボールを拾う連帯感が良かったし、１点GETした喜びも良かったです。
ありがとうございました(^o^)
8/7朝 現地から最終更新
おはようございます。
現地時刻は朝7時30分ごろ。
まもなく、
7/30からお世話になっているギャローデット大学を出発します。
選手たちは部屋の片付けや掃除中。
これから空港へ向かい、
12時20分離陸予定です。
ネット環境の都合により、
おそらくこれが現地から最後の更新となります。
画面の向こうにいるみなさん、
いつも応援をありがとうございます。
大会中も選手たちはこのブログをチェックし、
みなさんのコメントに励まされてきました。
コメント一つ一つにお返事ができてはいませんが、その想いは選手たちにしっかり届いております。
本当にありがとうございました。
また、国際大会で初めてのブログ更新ということもあり、
みなさんにとって満足できる内容であったかどうか。
今後の課題として、
次はまたより良い内容でお届けできるように、
我々スタッフも精進して参ります。
帰国後には、
選手による今大会の感想を随時アップさせていただく予定です。
今後とも、
日本代表女子チーム、もとい、
今井JAPANをどうぞよろしくお願いします。
現地時刻は朝7時30分ごろ。
まもなく、
7/30からお世話になっているギャローデット大学を出発します。
選手たちは部屋の片付けや掃除中。
これから空港へ向かい、
12時20分離陸予定です。
ネット環境の都合により、
おそらくこれが現地から最後の更新となります。
画面の向こうにいるみなさん、
いつも応援をありがとうございます。
大会中も選手たちはこのブログをチェックし、
みなさんのコメントに励まされてきました。
コメント一つ一つにお返事ができてはいませんが、その想いは選手たちにしっかり届いております。
本当にありがとうございました。
また、国際大会で初めてのブログ更新ということもあり、
みなさんにとって満足できる内容であったかどうか。
今後の課題として、
次はまたより良い内容でお届けできるように、
我々スタッフも精進して参ります。
帰国後には、
選手による今大会の感想を随時アップさせていただく予定です。
今後とも、
日本代表女子チーム、もとい、
今井JAPANをどうぞよろしくお願いします。
