【女子】１月合宿その4

１５日本日は、最終日です！


対人レシーブまでは、昨日と同じです。

写真は、ブロックの練習の様子です！

船橋高等学校のコーチからアドバイスをいただきました！
ブロックは、背が高いから出来るのではない。タイミングをつかめば、ネットから手のひらが出てるだけでも、当たる！

【女子】１月合宿その3

１４日午後からは、
Ｖチャレンジリーグ千葉大会が、柏市中央体育館で行われており、
昨年１１月合宿でお世話になりました「大野石油広島オイラーズ」が出場されていました！

我々選手達は、応援しながら、プロチームのプレーを勉強していました。
それぞれ、いいイメージを持って、明日の残りの練習に臨んでほしいと思います！



なお、１４日の試合結果は、３－１と勝利されました！

【女子】１月合宿その２

１４日本日は、午前中市立船橋高等学校の体育館で練習しました。


練習メニューは…

アップからパスまではいつもと一緒です。

いつもの対人レシーブは、選手同士でペアを組んでやりますが、

今回は、引退されたばかりの、三年生がお手伝いに来ていただき、

選手と三年生ペアで、対人レシーブをして、交流していました！



そして、スパイクレシーブ、サーブカット、スパイク、コンビと、練習メニューをこなし、


最後にゲームして、午前中の練習は終了しました。



狩野監督からのポイント
誰が取る云々は後から決めたら良い！まずは目の前にあるボールを落とさない気持ちで！

【女子】１月合宿その１

ブログ更新が遅くなりましたことをお詫び申し上げます。

本年も、頑張ってブログ更新しますので、引き続き応援のほど宜しくお願い致します。

さて、新年初合宿が、１月１４日、１５日に千葉県の市立船橋高等学校の協力を得て行われました。

選手達は、１３日金曜日夜、船橋市入りし、翌日からの合宿に向けてコンディションを整えていました。

さぁ、出発です～！

男子合宿：８

練習試合の中で相手チームに対して効果的なクイックが少なかったことがあり、練習試合後に現状レベルを再確認し、効果的なクイックを実現化するために新たなルールを決めました。


今回の合宿は最初から最後まで練習試合でした。
選手たちも久々に会ったメンバーでいきなりフォーメーションが組まれ、試合をやることに戸惑いがあったように感じられました。

監督からゲーム中に何度も『コミュニケーションを！』という叱咤もありましたが、

ゲームを重ねるごとに選手同士で掛け合う言葉の内容にも変化がみられ、よりよい雰囲気になってきました

次の合宿は3月の予定です。
予定通り5月にアジア大会が開催されればアジア大会まで残り4ヵ月。

今回の練習試合で得たものを次の合宿に繋げていってほしいですね