炊飯の基本・第一章一合米は重さが160g有る。 米と水は重さが米の重さの二倍半有る。400gです。 炊飯後炊いたお米は重さが337g有る。一合の米の二倍ぐらいです。 炊いたご飯はおいしくて、乾燥させられやすいです。100Cのオーブンに入れて、8〜12時間焼きます。干し飯の重さは140gぐらいです。面白いことですね。他の20gは何処ですか?