一日目    Cチーム岡グラウンド

第1試合

マルーンB 〇7-0× 飛騨古川B

マルーンA ×0-3〇 グランパスC

第2試合

梅林 〇4-0× 古川西

飛騨古川A △2-2△ 高山

第3試合   フレンドマッチ

第4試合

小杉 〇4-3× グランパスB

マルーンA ×1-3〇 グランパスA

第5試合

マルーンB 〇3-1× 梅林

グランパスC 〇2-1× 飛騨古川A

第6試合   フレンドマッチ

第7試合

飛騨古川B ×1-5○ 古川西

高山 ×0-4○ グランパスA

本日より開会いたします。


各地よりお越しくださいます各チームの皆様、道中


気をつけて飛騨古川までお越しください。


なお、本日も高温注意情報が発令されております。


熱中症にはお気をつけて・・・・



岐阜県高温注意情報 第1号
平成23年7月16日 05時07分 岐阜地方気象台発表

岐阜県では、16日の日中は気温が35度以上となるとこ

ろがあるでしょう。熱中症など健康管理に注意してください。

予想最高気温(前日の最高気温)
 岐阜 35度(35.6度)
 高山 35度(35.0度)

岐阜で30度以上の時間帯は、11時頃から19時頃まで。
高山で30度以上の時間帯は、11時頃から17時頃まで。

熱中症の危険が特に高くなります。
特に、外出時や、高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方

がおられるご家庭などにおいては、水分・塩分をこまめ

に補給する、カーテンで日射を遮る、冷房を適切に利用

し室温に留意するなど、熱中症に対して充分な対策をと

ってください。

会場によっては、水道施設の関係で使えない場合も考えられます。


選手の皆様およびコーチ、保護者の皆様は、必要な水は、各地から持参


されるか、宿泊先で補給の上、会場に起こしくださいますようお願いします。



allaboutからの転載です。

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熱中症は、熱が体に溜まった状態で循環血液量が減った
脱水症の一種。熱中症の予防には、脱水症の予防が重要です。

大量に汗をかいたときには、脱水症を防ぐために、塩分を速く
吸収する経口補水液が有効です。今回は意外なもので手作り
できる経口補水液を紹介します。

★ヒトの体液は海水を約3倍に薄めたもの?

生物は海から来たのです!
人間の体液、血液のミネラルの組成割合は海水に似ています。
いわゆる生理食塩水の濃度は、現在の海水の1/3程度に相当
する約0.9%です。

熱中症が起きるような状態で大量に発汗すると、水だけでな
くてミネラルも失ってしまいます。大量のミネラル、特に塩
化ナトリウムを失うと最終的には循環する血液量が減ります。
循環する血液量が減少すると末梢に行く血液が減ってしまい、
体温を下げることができなくなってしまうのです。

熱中症になると、体に熱が溜まった状態で循環不全になるた
め、最悪の場合死亡します。大量に発汗することが予想され
る場合には塩分を含む飲み物が脱水症の予防に有効です。こ
の時の塩分、塩化ナトリウムの濃度は生理食塩水の濃度より
は低い濃度で良いとされています。


★ブドウ糖を加えれば、塩分を速く吸収できる

小腸はブドウ糖と塩化ナトリウムを同時に吸収します。
水は胃では吸収されずに腸で吸収されます。小腸でのナトリ
ウムの吸収ではブドウ糖と同じ経路が重要です。ブドウ糖が
あるとナトリウムの吸収が速く行われる事になります。コレ
ラなどの治療にも用いる経口補水液ではナトリウムが吸収さ
れ易いように成分にブドウ糖を加えてあります。

YOUTUBEに簡単にできる経口補水液の作り方が
掲載があるので参考まで・・・・

第36回飛騨古川JCカップに参加される皆様へ


おはようございます。


連日暑い日がつづきますが、明日より飛騨古川JCカップが


開会します。


今年は、梅雨明けがJCカップ開催日よりも早かったため、


例年以上に熱中症対策を各チームを率いるコーチの皆様


保護者のみなさまにお願いいたします。


本日15日も気象庁より岐阜県飛騨地方にも高温注意情報


が発令されております。水分補給ならびに、体調の悪い選手


の早期発見、休養等に気をつけてください。


参考までに、本日発令されております高温注意情報を下記に


転載しておきます。


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岐阜県高温注意情報 第1号

平成23年7月15日 05時07分 岐阜地方気象台発表

岐阜県では、15日の日中は気温が35度以上となるところがあるでしょう。

熱中症など健康管理に注意してください。

予想最高気温(前日の最高気温)
 岐阜 36度(34.3度)
 高山 35度(35.0度)

岐阜で30度以上の時間帯は、10時頃から20時頃まで。
高山で30度以上の時間帯は、11時頃から17時頃まで。

熱中症の危険が特に高くなります。
特に、外出時や、高齢者、乳幼児、体調のすぐれない方がおられるご家庭な
どにおいては、水分・塩分をこまめに補給する、カーテンで日射を遮る、冷
房を適切に利用し室温に留意するなど、熱中症に対して充分な対策をとって
ください。

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