本日も気合い入れてGO!GO!ツーリング!!

前回走行してから、すでに3週間経過してます。
これはマズイですなぁ。
運動しないとっ!!

頼むぜ相棒!
ポカリスエットが命の綱なので、すでに装着済みです(笑
photo:01


スタートして、わき目も振らずにひたすら漕ぎます!


少し気温が下がっていたのと、体のコンディションもよかったせいか、いいペースで走れました(^-^)


メーター読み30km/hをキープしながら、まずは久里浜目指します。


もう何度も走った357号線~16号線ルートなので、もはやナビがなくてもばっちりです(笑


たまにコンビニよったり、曲がり角を通り過ぎながらも、あっというまに久里浜到着!


所要時間はだいたい1時間。

走行距離32kmですから、まあまあのペースでしょうか

さて、ここからが本番です。

久里浜からYRP野比へのルートは、でかい山をひとつ越えなくてはなりません。


まだまだヘタレダメ人間ボブですから、平坦な道以外は途端に体力DOWNにつながります(笑


坂の手前で少し休憩して、いざTRY!


完全に自分との根競べですね。


肩で息しながら、一生懸命ペダルをこぎ、、、、、、、


なんとか頂上へ!


こうなると、、、、、、ロードバイクの真骨頂!


下り坂は最高に気持ちの良い乗り物になります!


すぐさまギアをTOPに入れ、漕ぎます。


メーター読み46km/h。


速いし涼しいです(笑


そんなこんなで、無事に三浦海岸へ到着!!

photo:02


海サイコー!!
photo:03


しかし、本日はここがGOALではありません。


まだまだいきまっせー!!


前回到達できなかった、油壺マリンパーク。


リベンジマッチなので譲れません!


ちなみに、三浦海岸は、三浦半島の東側。


しかし油壺マリンパークは、三浦半島の西側。


つまり、、、、、、


また山越えです!!(w_-;


うー、すでに50km走行していて、結構足もきびしい状況。


だが!


到着すれば三崎のマグロが待っています!


GoogleMAPを使って、油壺までの最短ルートを出しました!


ちなみに、車道ではなくて、徒歩での最短ルートです。


完全に私道のような、山の畑の中をつっきるルートを示してくれました。


でも、おかげでかなりのショートカットができそうです!


さすがはGoogle!


農作業をやっている地元の民家の中を、なぜかロードバイクで通過。


少し恥ずかしい感じが・・・・


写真は取り損ねましたんで、ないです(笑

おかげで到着!!


油壺マリンパーク!


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時刻は11時過ぎ。

ちと早いですが、昼食にしましょうかね。


近所にあった、海の見える定食屋さんへ。


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よくよく考えたら、昨日鮨食べてましたがな(笑

今日はがんばったので、まずはビールを(爆


なんぴとたりとも俺の飲酒は止められねーぜ!!(爆

No one can stop me to drink beer !!

運動のあとのビールは最強です!

photo:05


さすがにまぐろ丼は芸がないので、なんとなくねぎとろ丼を頼んでごまかしてみました(笑
photo:06

うんうん、なかなかおいしかったです!!


デザートに出てきたスイカが、さりげなくおいしかったのがよかったです(^-^)


やはり、しっかり運動して、おいしいもの食べてっていうサイクル、最高に気持ちいいですね!


おまけに日光の下で運動しているわけですし、体にも良いかと。


あまり紫外線に当たりすぎるのはよくないですが、私はせいぜい週一回なので(笑

帰りはもちろん、いつもの京浜急行!


電車って、はやーい♪らくちーん(爆


あっさり爆睡して帰りましtた。


帰宅後は速攻でシャワー浴びて、しばらく家でゴロゴロしてました。


本日の走行距離62km。


今までで一番走りましたかね~!


平坦ONLYであれば、70kmはいけそうです。


もう少し慣れてくると、ついに念願のロングライド100kmが達成できそうですね!


ちなみに、山下公園から100kmというと、小田原を超えて、たぶん箱根あたりまでいかないとダメです。


山道ありの100kmは無理ですし、帰りの電車ルートが不便になるので、なにか手立てを考えねば!!



そして、、、、、


夜の寝る前のイベントといえば、いつものGUINNESSです。
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心地よい疲労感とギネスのおかげで、いい夢見られそうです(^-^)


今週も仕事がんばるぞ!!



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