寝てない
これはアトピーコースやと思ってアレルギーの薬も
でも今朝から顔ピリピリするし、目の縁も痒い…
アトピーコース確定な気がする
病院処方の薬、全部眠くなるはずやのにな
まだここまで本気で寝てないのは２日やし、家事はしばらく夫に任せてるから、眠くなったら寝たいんやけど
その前から不調ではあったけど、睡眠不安定やったけどトータルでは寝れてたし、しばらくこんな大変なのはなかったから油断してたのが悪いんやけど
最近雨も多いし調子悪くなってもこのレベルなら大丈夫って思ってた
寝れなくて、汗は山ほどかくからこの２日朝もシャワーして
汗疹出てるし、汗ってナトリウムやから全身塩塗ってるみたいなもんやし、そら痒い
朝晩パジャマ着替えて、下に敷いてるバスタオルもボトボトやから洗濯間に合わない
乾燥機付き買っとけば良かったってこういう時だけ思う
ちょっとは食べれてはいてるけど、シナールとマルチビタミンと乳酸菌と亜鉛とすっぽんもろみ酢はとりあえず飲んで
今朝は久々フルグラ食べて
起きてるからお腹空いて食べたの６時前
フルグラもサプリもサクのドライフードと同じ音するからギリギリまで我慢よ
プラスチックの袋開けて、出す時ザラザラって音するから可哀想で
サクも私と一緒に朝食でした