月曜ちょっと鼻が痙攣、これは不安障害の方かな？
これは最近続いてるけど足元おぼつかんし、変に汗かくし、吐き気も
火曜も整骨行ってから更に寒気もしてきて
汗はどんどん出てくる
字も書きづらい
先生「雨やしなぁ」
吐くのは我慢出来たけど、不安障害も出てきて
ヤバいなって思ってだけど、汗止め飲んでシャワー
で、夜、薬飲んで０時に寝て１時に目が覚めて
こう言う時は一旦諦めて、ある程度時間置いてまた薬飲んで
３時に寝て起きたら３時半
ズボンボトボトで寒過ぎてここで着替えて
一旦また諦めて４時に寝て起きたら４時半
しばらく起きてて次は６時半
夫と共に起きてました
寝直して、次８時
脱水も怖いので、とりあえず起きる度水分補給して
バナナとちらし寿司ちょっとずつ食べて
またリラックスの薬飲んで寝直して
とにかく汗と寒気で起きるし中々寝れないし
１ヶ月振りのヘビーさ
下に大判のバスタオル引いててもボトボト、もちろんタオルも洗濯機から出したて位汗、掛け布団は汗で起きる度ひっくり返す
あまりの寒気でヒーターつけてます
薄手のダウン着て寝たんですが、ポッケのタオル湿ってました
乱れがひどい時はトイレに近い方に寝て、夫が出たら自分の方に移動
自分の布団ファブって、夫のを借りるけど、昼寝で濡らす
夏場もハードやった時はエアコンつけず
私は寒いけど夫は暑いのに、「こんな時こそ一緒におった方が安心やろ？」扇風機で凌いでました
熱中症なりますよ
汗で体痒くなるけど、寒いから中々シャワーも大変
カンジダも不正出血も汗疹も便秘やのに出るし、汗かくからトイレの量が減って膀胱炎チック、ここ何回かは肩の痺れがない位
治らんかなぁ
エクエルも飲むんやけどなぁ