昨日ブライダルエステの契約行って第1回目も受けてきました～( ´ ▽ ` )ﾉ
私は式まであと9ヶ月あります♡
なのでボディのエステ中心と食生活、生活改善を始めてもう少し近くなったらフェイス、ピーリング、シェービングなどを始めるプランにしました！！
とにかく言われたのは
お酒を減らす！！
(((;´･ω･`;)))
せめて今の半分にして下さいと言われましたwww
そりゃそうだ(つД`)ノwww
頑張ります((((；ﾟДﾟ)))))))
他には
冷たい飲み物は避ける
水を一日1.5リットル飲む
カフェインの多い飲み物を減らす
体重を朝と夜必ずはかる
などなどです！！
そして昨日、リンパマッサージやってもらったんだけど…
痛い、痛い∑(ﾟДﾟ)
そしてセルライトもゴリゴリやってもらいました♡
これまた痛くて悶えてたけど∑(ﾟДﾟ)www
でもやってもらった後はスッキリ～♡
こんな機会じゃなきゃエステなんて定期的に通えないから少し予算オーバーだったが仕方ない( ´ ▽ ` )ﾉ
頑張ろう～＼(^o^)／♡♡