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  持久力のコツのひとつは？12月の女性のためのピラティス　
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  初心者歓迎ソロクラス　冬はキューバのソン
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  ”２年ぶりのクリスマスサルサパーティー”
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  11/26 女性のための月１ピラティス　
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  ソロのダンス動画をまとめてアップ
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  ギックリ腰の予防
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  深部が使えると外側の力が抜ける　10/22 女性の月１ピラティス
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  2021年秋のラテンダンス活動日程
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  ふ〜〜〜とため息ついていますか？９月女性の月１ピラティス
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  お母さんが元気が一番
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  ラテンダンス活動＠松本の現状＆方針
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  平和は自分の心身から　(8月女性の月１ピラティス）
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  キューバの神様とサルサ
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  8/7午後　松本七夕祭り×サルサパーティー（お友達限定）
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  無病息災を祈って月１ピラティス 次回7/16
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  今や未来のあなたの骨格を作るもの（6/18 月１ピラティス)

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