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今日はいつも通りリハビリの後に公園に行き、軽いエクササイズをしていました。

ニュージーランドは現在真夏で、夜9時を過ぎても明るいです。

2時間ほど汗を流した後ゆっくりストレッチをしていると、ここ最近天気が悪かったのですが今日はスッ

キリと晴れて綺麗な夕焼けが見れました。

家から車で5分もかからない場所にあった高台に初めて行きました。

綺麗な夕焼けを見ながら色々と考えました。

自分の生き方や人への接し方。感謝の気持ちなど、伝えたい事を伝えられているのか。

自分にしかできひん事ってなんやろ・・・。っていつも考えます。

何か一つじゃなくてもいいけど、自分の信じたことを貫いて生きていく事が大切なんやと思います。

大切な人にはずっと元気でいてほしいし、その人の力になれるようなことが何でもしたいって思います。

人生には安泰はありません。 いろんなことが一気に色んな事が起こることもあります。

自分にできる事を日々全力で過ごす事が大切。

自分のやるべき事や目標や明確なら絶対に叶わないわけが無いです。 

何が一番難しいか、それはやるべき事や目標に全く関係の無い事柄を排除することだと思います。

しかし、常に気を張ってやるべき事だけに集中しててももちません、、、

リラックスする事も大切なやるべき事の一つです。

今日は一人で色々考えて、気持ちの整理をしました。

落ち着いた時の自分の気持ちが常に心にあるように生活していきます。

自分の周りにいてる家族、友人をもっともっと大切にしていかんとあかんって再認識しました。

自分が頑張れるのは自分だけのパワーじゃないですからね。

応援してくださってる人のパワーは偉大です。

そんな方の為に何ができるか。 

こういうことを考えられる時、自分の生き方を省みるいい機会を与えてくれてるのだと思います。

人の為に何かしてあげてると思ってる人は何の成長もありません。

人に何かをするという事は結局自分の為になるからです。

当たり前という気持ちを排除し、常に自分の出来る最大限を心がけていきます。


写真は家から少し(車で5分)の丘からの写真です