せっかく髪の毛巻いたのに
雨だと意味ないよね。。。
今日はyassさんのレッスン
1時から5時くらいまでみっちり指導してもらえた!!
がっつり筋トレのおかげで
明日筋肉痛間違いないね☜
すでに、手足ぷるぷるしよるし(笑)
部活引退してから身体動かす事減っちゃって、、 久々動いて自分の身体重いと感じた
いや、実際体重増えたけども
これはダイエットとかしないとやばい感じ??
痩せたいけど食べたい
痩せたいけど食べたい
痩せたいけど食べたい
んで、動かないのに今日もまた食べちゃった(笑)
部活終わりに後輩やら卒業生やらと久々のご飯いったけど、、
男子並みに食べてしまったね☜
デザートまっでいったよ(笑)
もおヤバイねこれは
なんやかんやではしゃいでたら時間なんかあっと言う間で楽し過ぎたわ♡
ほんと笑った笑った^ ^
歩き過ぎ踊り過ぎ筋肉痛で帰りの電車は辛かった☜ あし

ゆっくりお風呂つかってリンパマッサージしとこ!!!
明日も早起き頑張ります!!
はい、おわり


