お花見

今日は、クライミングと言うより、筋トレを頑張りました。腹筋割れました！(^O^)／
あとこの前、道場メンバーとお花見をしました。めっちゃ綺麗だったよ(￣^￣)ゞ



サイコー(^^)／~~~

久々Rockクライミング

久々にマスターが来たぞ！！
しかも、新たに子分を連れて、、、、
先週に一度お休みしただけなのに、、、
課題がイかれポンチばっかりで、ビビった！！
ヤバいっス…(￣^￣)ゞ
では、また来週(^O^)／




あっ 来週もマスターくるかな！？

ハンパねぇ

ドン！



ドドン‼



バーン‼!

ハンパねぇ、背筋力。


こないだは、みんなで、カチトレして、カチ力を
検証してみました、、、、

まあー、独りだけ、デブチーノがいるがな、、、、