ちょっと前にパーマをあててからというもの、
著しく髪の毛の痛みを感じていた最近・・・。
・・・これはやばい！と実感の日々。
そんなこんなで、美容師をしている妹のところへ行って、
炭酸ヘッドマッサージとヘアトリートメントをしてもらいました！
かなーりかなーりかなーり、気持ちよすぎるぅ～
(ﾉ´▽｀)ﾉ
シャンプーが終わって髪の毛触ったら、
やわらかくなっているし、地肌も軽い！
髪の毛もちょっとカットしてもらって痛みも減った！
抜け毛予防には、
『頭皮の汚れをきちんと落としてあげることが一番大切！』
・・・と妹談。
まめに頭皮マッサージとトリートメントはしようと誓いました。
最近、えらく自分に"お金"と"時間"がかかります。
やはり、三十路も半ばにはいると『努力』が必要です(笑)
「そのままで～素のままで～」
が通用しない！
冬の乾燥とか、疲れがとれないなどなど...
まめに野菜を食べたり、クマ防止にハブ茶飲んだり。
お風呂あがりに蒸しタオルしてパックにいそしんだり、
ついに・・・プラセンタ粒を飲みだしたり(笑)
美容と健康に良いといわれるものに、いろいろ着手。
無理なことは続けられないので、いろいろしてみて、
自分にあったことを無理なく、ながーく続けていく予定。
まっ。
そんな時間と労力も、"女子に生まれた楽しみ"と思えばいいか･･･。
健康にもいいことなので、今年の目標にも繋がりまふ。
今日のARKにて。
スティング大場さまに激写してもらいました！
お題は･･･
『天使のウイッグ』
地毛ですが。
久々に天使の輪をみました。
妹さん。
ありがとう。
明日は妹家族と、手羽先食べにいきます。
コラーゲンの摂取です。
(｀・ω・´)ゞ
かしこ。